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樱花下练瑜伽

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发表于 2016-3-20 10:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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000000.樱花下 瑜伽.jpg

湖南省森林植物园的樱花盛花,百位瑜伽达人在樱花树下演练高难度瑜伽动作,响应健康养生。/ 中新社

 楼主| 发表于 2016-3-20 11:10 | 显示全部楼层

00000000.冬瓜祝福.jpg

山西太原的卖菜摊主杨全保擅长在冬瓜上雕刻祝福语,作品可根据买家心愿进行“私人订制”,很受欢迎。

(中新社)
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发表于 2016-3-20 13:15 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-21 08:40 | 显示全部楼层
行吧,乐呵就行。哈哈
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发表于 2016-3-21 15:01 来自手机 | 显示全部楼层
倒影在水里,很美
: ΢
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发表于 2016-3-21 19:23 来自手机 | 显示全部楼层
练了五年瑜伽的人说:瑜伽挺好的!
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发表于 2016-3-21 21:24 来自手机 | 显示全部楼层
蜘蛛 发表于 2016-03-21 19:23:24
练了五年瑜伽的人说:瑜伽挺好的!

版主练?

点评

是,2011年三月开始练的,距今三月正好五年整。  详情 回复 发表于 2016-3-21 22:33
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发表于 2016-3-21 22:33 来自手机 | 显示全部楼层
钱大大 发表于 2016-3-21 21:24
版主练?

是,2011年三月开始练的,距今三月正好五年整。
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发表于 2016-3-22 14:33 | 显示全部楼层
蜘蛛 发表于 2016-3-21 22:33
是,2011年三月开始练的,距今三月正好五年整。

总结一下练瑜伽的体会吧!

点评

瑜伽作为一种运动健身的形式带给我是肌肉韧带关节的舒适。以前会脖子肩膀僵硬疼痛,练瑜伽之后就逐渐缓解直至康复。还有就是体脂会在瑜伽的作用下分布的比较匀称,身材比例会好一些。更高层次的瑜伽可能还是一种修行  详情 回复 发表于 2016-3-22 19:40
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发表于 2016-3-22 17:07 | 显示全部楼层
总觉得哪儿的樱花都不如青岛中山公园的单樱漂亮。
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