到了秋天，肝、胆、肠的毒素必须要排了！

爱灸堂

1排毒提高免疫
    你会更有能量，身体更轻巧，心思更灵活。肝胆排毒让过敏、肥胖、肩颈手臂与背部酸痛、各种慢性病、生理期疼痛等，都能逐渐改善，还可以有效改善生理期问题，以及肤质差、青春痘、过敏、酸痛疲劳、严重便秘、代谢症候群等。

2让身体恢复神奇的自愈力

   自愈功能是我们身上一直就有的隐形医生，因为肝脏是体内解毒及生化反应中最关键的器官，关系到免疫及自愈，才会有“人体的化学工厂”之称。净化之后，肝功能正常了，就可以保持身体的免疫及抗病机能正常，遇有疾病很快就会痊愈。

3肝胆排毒让脂肪代谢正常

经过肝胆的净化排毒以后，肝脏可以分泌更多的胆汁，对于脂肪的吸收利用与代谢有直接的影响。而且肝功能也因为机能的恢复，又有足够的处理能力。

4排毒与女性生理期有关

生理期与荷尔蒙有关，荷尔蒙是肝脏制造的。包括女性生理期、更年期等，可以净化排毒使肝脏得到调理而获得改善。肝功能恢复，它就能制造你需要的荷尔蒙，生理期会改善，那是水到渠成，自然而然的事了。

5排毒与皮肤美容关系

人体毒素经由肝脏、皮肤、大肠、呼吸道等地方排泄出来。而最重要的器官是肝脏及大肠。如果肝脏和大肠的机能正常，这些毒素原则上都应该会有效率地被处理、排泄，你的皮肤、呼吸道都不会承担过多的毒素排泄任务，皮肤就会有光泽，变得靓丽。
经实验发现，一些无法断根的皮肤病症状，外敷药一直治标不治本，但经过净化排毒恢复肝脏及肠道机能后，这些症状就会逐渐地消失。

6排毒对生理的帮助

■排毒使整个身体充满活力，并重建所有细胞、组织、血管，减低老化过程和增长寿命。

■排毒使皮肤看起来更年轻、更漂亮，面疱、粉刺、皮肤传染病能够全部被消除，而皮肤变得清洁、红润，眼睛变得清晰、明亮，对血压偏高、感冒发烧、头疼、偏头疼、失眠、便秘、炎症、神经紧张、肌肉酸痛等有明显效果。

■排毒有助于停止抽烟和喝酒的欲望。

7排毒对心理的帮助

■排毒可使心智清晰、感官更敏锐、增进记忆。

■排毒帮助你睡得更好：在规律的排毒后，很多失眠症患者发觉他们比以前睡得更好，排毒是大自然的镇静剂，它放松神经系统并消除焦虑。

8预防妇科炎症

痛则不通，女性炎症来源于结肠下垂。毒素沉积压迫子宫；排出毒素是唯一解决方法。

排除毒素  刻不容缓

小杏

不做艾灸的话，还有什么好法排毒？