2012我的西藏路书（征求意见）

恐龙哥哥

本路书参考了西藏旅游网、户外资料网、墨脱自助游攻略、《西藏自助游（2011—2012版）》、《炫色古道》《驴友圣经》、《驴行青藏》等大量资料，并对比了烟台驴友虎哥、朗月、老海的线路及雨中的了悟的游记，力争作出目前烟台最好的线路之一，本次行程将从滇藏线进，川藏线出，自驾和徒步结合，在西藏内以国道和省道环线为主，从山南地区绕回林芝。尽量少走回头路，特别是其中墨脱的雅鲁藏布江大峡谷徒步穿越，是一条烟台人尚未走过的线路，需补充的资料还需很多。希望走过的及做过功课的驴友提出宝贵意见！

恐龙哥哥

第一部分：滇藏线
第一天:烟台——青岛飞成都——机场接车直接上成雅高速宿雅安或更远点宿汉源

第二天：驾车至丽江。晚宿丽江体验古城夜色。

第三天:丽江古城游览，丽江的小吃和小店很多，几条街下来，发觉自己要么在不停地吃。要么就发现自己在不停地买东西，据说丽江的酒吧很多，也许会遇到艳遇神马滴....

第四天：丽江——穿越虎跳峡——宿香格里拉（海拔3280M）。

第五天：香格里拉——德钦（195KM）。宿飞来寺（海拔3450M）。

第七天：飞来寺——西当温泉（步行1.5~2H）——南宗垭口（徒步3H）——雨崩下村（徒步1.5H)——神瀑（徒步2H）——雨崩下村（徒步2H）。
早起看完日照金山后驾车去西当温泉约，车放西当村，徒步去雨崩不要背负太多东西，翻过垭口一路下坡，很好走，住下雨崩，把东西放神瀑布客栈（每晚20）后，直接去神瀑，去神瀑的路很好走，上坡也不太多，肯定能早早赶回来下雨崩。
第八天去：雨崩——笑农大本营（徒步2H）——冰湖（徒步1.5H）——雨崩（徒步3.5H）。
去大本营的路比去神瀑的路难走。到达大本营后，沿右边小路走可以看到冰瀑，从冰瀑回来仍然选择右边的路既是去冰湖的路，可以去冰湖看雪崩，美极了！

第九天：雨崩——尼农（8点出发中午到）——西当——盐井。从尼农线出来，从下雨崩往下走就是，林间小路曲径通幽，又有雨崩河气势磅礴，走得很舒服，且没什么上坡，但后面的路都在半山上，窄些，下面就是悬崖，有些险，注意一点！而且，在雨崩河入澜沧江以后，可以看到地瘦山寒完全不一样的地貌，是视觉的震撼。如果体力好，可以一直走到西当，（8点出发中午到尼农15点到西当温泉。）下雨就走南宗垭口原路返回西当。如果体力透支就住下不走了。

第十天：盐井——左贡——邦达。(海拔4080米全程373公里）

恐龙哥哥

第二部分：西藏篇（上)
第十一天：邦达——然乌湖——米堆冰川——波密。（海拔2750米全程313公里）
    经八宿抵达中国最美冰川——米堆冰川（门票50元，骑马50元/人,可选择徒步到米堆冰川，参观时间约为2-3小时），被称作“世界级冰川奇观”的米堆冰川是一个雪藏深山的精灵；零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，不得不由衷地赞叹着大自然造物的神美；晚抵达绝色然乌湖，狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，使人如进梦幻之境。
随后抵达藏地必去的小城——波密，波密素来享有 “西藏的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游、摄影爱好者的理想境地。

第十二天至是十五天：雅鲁藏布江大峡谷穿越：波密——古乡（渡过帕隆藏布江的古乡湖）——随拉山口（海拔4400）——加热萨——墨脱——波密。


第十六天：波密—鲁浪林海—南迦巴瓦—八一（海拔3900米，220公里柏油路行车约3.5H）

    早餐后出发前往鲁朗（沿途观光），沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰（沿途观光，参观时间约为30分钟），其美景宛如瑞士的阿尔卑斯山；原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区，雪山、森林，牧场构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏另一种令人迷醉的风情；之后乘车抵林芝。


第十七天：林芝－巴松错－拉萨（绝色之旅）（海拔3650米，489公里柏油路，行车时间约为6小时）
景点：巴松措
林芝乘车沿尼洋河西行，到巴河镇，前往工布江达县境内的巴松措湖，驱车至巴松错（门票100元，参观时间约为1小时），此是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。翻越米拉山抵拉萨。

第十八天：拉萨一日游

第十九天：拉萨——纳木错（海拔4718米）——拉萨。
纳木错被誉为中国最美的100个地方之一，站在湖边这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于蓝色的世界，几乎所有到过这里的人都有一种灵魂被洗涤的感觉。

第二十天：拉萨（海拔3652米）——羊湖－卡若拉冰川－白居寺－江孜（海拔4040米）－日喀则（海拔3950米），

景点：白居寺、卡若拉冰川、羊卓雍湖
参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺（门票40元，参观时间约为40分钟），乘车路过中尼公路途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难地跋涉。前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（门票40元，参观时间约为30分钟）（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。

恐龙哥哥

第二部分：西藏篇（下）
第二十一天：日喀则（海拔3950米）——拉孜——嘉措拉雪山——定日（协格尔）——宿：绒布寺或珠峰大本营。（海拔5300米，336公里柏油路，约5小时又称：从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走。到底是什么路啊？）
途中可眺望心驰马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰。早上乘越野车途径拉孜前往新定日县城－协格尔。在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，（从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走）拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日，在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。

【用餐：早/中/晚 住宿：日喀则】

第二十二天：绒布寺（海拔4900米）或珠峰大本营（海拔5300米）——绒布冰川——珠峰大本营——日喀则（海拔3950米）

景点：珠峰大本营、绒布寺、绒布冰川
清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺（门票25元，参观时间约为30分钟）海拔5100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰（门票180元，参观时间约为1-2小时）的雄姿,并坐马车（25元/人）前往珠峰大本营，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。 到绒布寺，最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营。看珠穆朗玛峰最好是一大清早，此时景色最是宜人；晚返回日喀则。

第二十三天：日喀则（海拔3950米）——泽当（海拔3500米）(过来曲水大桥后，公路一直沿着雅鲁藏布江而行，可以尽情欣赏河谷的秀美山川。安排住宿后，驱车12公里参观雍不拉康（西藏历史上第一座王宫，始建于2100多年前，门票35元）。

第二十四天：泽当(海拔3500米）——林芝（海拔2900米），(早饭后先游览距泽当38公里的桑耶寺（西藏第一寺庙，门票40元，不进被称为世界中心的邬孜大殿可免票），而后经曲松、加查、朗县、米林住宿八一镇。

第二十五天：八一（3900米）—鲁郎——波密——然乌（海拔3850米）——八宿——邦达（海拔4080米）。这是唯一的一段完全重复的路，沿途美景不断可拾遗补缺是片库更加丰盛。

恐龙哥哥

第三部分：川藏线
第二十六天：邦达（海拔4080米）——左贡——芒康（海拔3850米）——进入四川藏区和著名的318国道川藏南线路段——竹巴龙——宿巴塘(海拔2900米0。

第二十七天：巴塘——理塘（世界最高城 海拔4200米）——雅江——新都桥（海拔3350米）。途经海子山古冰川保护区、和海拔4400米以上垭口四座。

第二十八天：新都桥——折多山（海拔4298米）（此段路被称为摄影家的天堂，景色秀丽无比）——康定——泸定桥——天全——雅安——成都

第二十九天：成都一日游

第三十天：成都双流机场——青岛流亭机场——乘交运大巴返烟台。

朗月之筑

整个线路规划的时间太长了，而且每一天安排的太紧张，在然乌湖、纳木错等景点最好安排住下，经历日落日出才能感受到圣湖最美的时光。如果真的安排30天，我强烈建议去掉云南部分，把将近8天的时间全部用在西藏，天天赶路的行程是痛苦的。

  第十一天：邦达——然乌湖——米堆冰川——波密。我们清晨从然乌湖赶到米堆冰川，等徒步到冰川脚底的全体人员回到波密已经是下午5-6点了。这一天若完成，只能在然乌湖逗留片刻，不能耽搁时间，否则无法完成。然乌湖可住瓦村。从米堆冰川回波密路经通麦天险路段，全是烂泥路，有一处吊桥如遇堵车，就不知道需要多少时间了。

   在西藏期间，尽量不在夜间开车走山路，所以每天安排时间一定要警惕，安全第一。

冬天游水的熊

好长的时间哪！！！

绿洲

啧啧~~
时间好长啊~

恐龙哥哥

谢谢朗月！{:soso_e181:}
第十一天：邦达——然乌湖——米堆冰川——波密。确实很紧张，可以考虑将然乌湖去掉，在回程时安排宿然乌湖。纳木错海拔太高了，就不在那住了。通麦天险路段，究竟是在波密到八一之间还是在米堆冰川之间？请帮助落实一下，谢谢！
时间确实很紧张，可那里都难以割舍，纠结中。{:soso_e115:}

恐龙哥哥

本次西藏行初定将在成都租2辆越野车，一辆由我主驾驶另一辆必须雇当地司机为主驾驶，首车已满员二车尚有2人空缺。初步定为5月18日出发，6月17日返烟台。因购特价机票参加者必须在3月18日前确定，并交纳前期费用。总费用欲压缩在万元以内，设专职会计记账，当然绝对的AA是不可能的，因为领队肯定要多掏点了。{:soso_e113:}