2013年糖人下海日记（新版）

豪情万丈 · 发表于 2013-6-12 23:35

2013年5月11日
河南仰韶大峡谷重装穿越，用时6个小时。

豪情万丈 · 发表于 2013-6-13 09:01

本帖最后由豪情万丈于 2013-6-13 13:43 编辑

2013年6月13日日平均水温：16.50℃ 气温18°----29°
早上测得血糖5.9，该控制甜食了。
中午海边人明显多了起来。下海游了半个小时，爽。

豪情万丈 · 发表于 2013-6-14 13:53

2013年6月14日日平均水温：17.2℃ 气温18°----29°
中午游泳半个小时。

豪情万丈 · 发表于 2013-6-16 12:11

2013年6月15日、16日
养马岛，15日下午，16日早上，分别游半小时。

豪情万丈 · 发表于 2013-6-17 05:38

本帖最后由豪情万丈于 2013-6-18 13:44 编辑

2013年6月17日
今早测得血糖5.8。7点体检，暂停锻炼。
晚上散步一小时。

豪情万丈 · 发表于 2013-6-18 13:46

2013年5月18日日平均水温：17.8℃ 气温17°----23°
中午冒雨下海，游泳40分钟。

豪情万丈 · 发表于 2013-6-19 06:23

本帖最后由豪情万丈于 2013-6-21 14:02 编辑

2013年5月19日日平均水温：18.3℃ 气温20°----28°
早上跑步3000米。

豪情万丈 · 发表于 2013-6-21 14:03

2013年6月20日
晚上环穿蓁山，两个小时。

豪情万丈 · 发表于 2013-6-21 14:05

2013年6月21日日平均水温20.4° 气温20°----27°
中午游泳半个小时。

勇敢的心-1 · 发表于 2013-6-22 15:29

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