糖人爬山日记（不断更新中）

萍水相逢

我发现，蚊子就喜欢咬我，而且咬完后，小红包很久都消不下去。
老前 发表于 2012-7-14 09:33

是不是A型血？据说A型血的人，是蚊子第一喜欢的人，我是。{:soso_e117:} 去年8月30日到济南出差，左胳膊和左小腿被蚊子亲密接触多处，一年里涂抹过各种据说疗效很好的药膏，貌似好了，而留下的疤痕，至今奇痒难耐。经咨询，说是剧毒蚊子，没好的办法。我恨死蚊子了{:soso_e155:}

豪情万丈

2012年7月15日    有小阵雨转多云  19°至25°
俺的处女驴（流水账）
     看论坛上驴友们的登山活动，煞是羡慕。苦于肥胖，身体素质差，无法加入他们的组织。心里也知道，即使加入，跟不上队伍的行进速度，当了累赘，人家不说什么，自己心里也过意不去。自6月5日爬山下海锻炼之后，血糖得到了控制，体能有了一定的恢复。进入驴界，参加驴友的活动的念头一直萦绕在心头。
前几日，与“机器猫”网友聊天时，他邀请我周日去爬山，福山塔顶狮子山一线，属于穿越活动吧。我开始有点打怵，说自己现在爬蛇蟒顶都走不过老人、妇女和儿童。机器猫说，不要紧，我陪你慢慢走。
人是需要鼓励的，机器猫这样一说，我就答应了。媳妇也全力支持，从买衣服到准备饭食、背包，能想到了都想到了。
今天早上5点就起床了，测完血糖5.2，心里很高兴。穿好行头，准备试试背包，结果乐极生悲，装水的时候，把背包拉链拉断了。这大清早的，上哪去买也来不及啊。
媳妇埋怨我毛躁，大清早的你着什么急啊？她想了想说，好像还有个包，就是脏了点，还能凑合用。翻了出来，看了看，不放心，又找针线使劲缝了缝。
吃完早饭，6点半出发，将近7点来到佳世客东门肯德基门前停车场。我属于路盲，早点来是怕找不到地方。耐心等电话吧，没一个认识的驴友，我总不能过来一个人就问人家是去爬山的吗。7点一刻，第一位驴友出现了，我看他的装束，约摸他是爬山去的，一问，果然，也是机器猫的朋友（网名是“书生”还是“秀才”）。后来，还是他认出了我，其实我们因业务关系6月份有两面之交。(朋友，原谅我这人记性不好。)稍后，“深林虎哥”出现了，然后“机器猫”、“托尼”也出现了，还有4位美女，原谅我没记住你们的网名。我们停车以北的地方，也有一批去昆嵛山无染寺游玩的驴友，据说90多人，一只庞大的队伍。
我们一行9人，分乘两辆车前往目的地。一路上，与美女交流工作创新的问题，感觉一会儿就来到蛤垆寺。这里正大兴土木，建庙宇。山边的一棵缠满红布的银杏树遮天蔽日，树上结满青色的果实。机器猫早有准备，分给我们手套、登山杖。作为初级驴友，我在后来的爬山过程中，才知道了它们的重要性。
大概昨晚下过雨，道路泥泞。我们背起背包，出发。托尼在前面带路，一迈腿，我就知道这速度不是我能跟上的。其实，后来，我才知道，托尼已经很照顾我们了，他已经放慢了速度。
这里的山路，不是我通常见到的山路，乱石杂陈，野草横生。才走了一小段路，我就差点喝完了一瓶水。机器猫赶快阻止我，喝多了不行。
山上大雾，草木皆湿。鞋子一会就湿透了，里面仿佛呱嗒呱嗒全是水。我在登顶的过程中，在陡坡处，出现了两次体能极限。腿肚子酸得要命，真的爬不动了。我真佩服四位美女，至始至终没有停步。
一路上，尽管大汗淋漓、气喘吁吁，但是，云雾中的山林，晶莹通红的“破瓣头”、令人赏心悦目的“车粒”，既饱眼福，也饱口福。走走停停，海拔500多米的塔顶终于爬上去了。
登顶之后，在“深林虎哥”的联系下，我们进了部队的一间房内做休整。大家吃点水果、黄瓜，西红柿、豆制品，补充点营养，我听虎哥说这里的泉水好喝，喝完水的空瓶子给灌满了。还有，那个美女带的茶叶蛋，好好吃哦，我吃俩。看外面的大雾没有散去的意思，登山的核心人物商量，今天不能穿越了，以后再找机会。
下山的时候， 没那么累了。托尼一边走，一边跟我说，要是昆嵛山这么大的雾，还真不敢走，能迷路。一行登山驴友，一路高歌。走到山脚下的时候，大家摘了不少黄花，嫩黄嫩黄的，原生态，环保。
回到寺庙，一大嫂看见我们爬山归来很累，主动搬来条凳让我们坐。机器猫联系了负责人了，我们在寺庙吃斋饭的地方用餐，食物都是大家带的。 好些年没这样吃饭了，真热闹。尤其，大家谈论怎么克服血糖和坚持锻炼的话题，我觉得很受启发。
临走，机器猫带我去拜了拜佛，并给我做跪拜的示范。我感觉很新鲜，用心学了，可能做得还不标准。
再见了，塔顶!不久，我们一定还会杀回来的！
下周，该爬哪座山了？

深林虎哥

55# 豪情万丈

对，我们“呼喊山”还会再回来的

豪情万丈

55# 豪情万丈

对，我们“呼喊山”还会再回来的
深林虎哥 发表于 2012-7-15 20:23

虎哥的小调很动听，一路上有它解乏了。

豪情万丈

2012年7月16日  多云转晴   21°至27°
昨天登山回来，洗完澡，写帖子，享受登山的喜悦。晚上测得餐后2小时血糖7.2，也属正常。今早空腹血糖6.5，稍高。
5点半出门，慢跑。昨天登山，因为摔了屁股墩，右边的屁股有些疼，另外，右膝盖有酸疼感，但不是很厉害。看来，体能还行。
因为有昨天的比较，今天的晨练显得有些小儿科了。山下轻雾飘渺，山体和楼房影影绰绰，有一种朦胧的美。
下山的晨练人，有的手里拿的“扎莴”（一种菌类），有的手里拿的“粘莴”（一种菌类），都是美味。雨后的树林里有它们的身影。
上山的路这几天没有进展，材料运上去不少。山顶锻炼的人依然很多，一个中年男人做仰卧起坐，令我这肚子大的人煞是羡慕。
下山的时候，看见一中年妇女钻在野草莓从里采摘成熟的果实，男人则老老实实地等待。
快步回家，今天该去单位了。放假了，也要干点活，招生。

机器猫

55# 豪情万丈

机器猫

初识豪哥，一个中规中矩，忠厚朴实的实在人。

老前

管住嘴，迈开腿，还是有效果的。

豪情万丈

发错地方了

豪情万丈

2012年7月17日   多云转小雨   20°至26°
           蛇蟒顶上健身忙
当爬山逐渐成为一种时尚的时候，我觉得有必要说一说蛇蟒顶。
南郊富顺苑小区的西面，是绿色葱茏的蓁山，蓁山的主峰叫蛇蟒顶，海拔327米，为芝罘境内第二高峰。由于此山东西南北都有山路，所以汇聚了只楚、黄务、世回尧三个镇的登山爱好者前来健身和游玩。
通往蛇蟒顶的东路，从富顺苑的天坛为起端，是一条宽敞的水泥路面，可以跑车。道路顺山势蜿蜒，直达顶峰下的缓坡处。最后一段通往山顶的陡峭地段，铺设的台阶。据说，以前的山路杂草丛生，上山的时候必须拿根棍子，打草惊蛇。秋天，下露水的时候，上一趟山，裤子能湿到大腿。如今，南尧实业有限公司投巨资修建这条水泥路，既为健身者提供了方便，也为山林防火提供了有力保障。
蛇蟒顶路况的好转，吸引了更多的人前来健身。有位赵师傅作为发起人，发动一群志愿者，有力的出力，有钱的出钱，利用半年的时间，在山顶上开辟了一块环形锻炼场地，并根据树木自然分布的情况，设置了简单的健身器材。有单杠、沙袋、软梯、秋千、呼啦圈、跳绳，还有压腿用的横木杆，仰卧起坐的条椅，俯卧撑的石条。山顶的树木除了榛树，还有枣树、刺槐、油松、桃树。桃树上结的青桃，作为观赏，大家没有摘它的。
一日，我气喘吁吁、大汗淋漓地去爬蛇蟒顶。通往山顶大路的两旁，油松、刺槐、榛树挨挨挤挤，芊芊莽莽，一派生意盎然。叫不上名字的黄花和紫色的草花扑面而来。还未到山顶，歌曲《纤夫的爱》飘荡过来。爬到山顶一看，大为惊叹。一棵松树上，挂着一个录音机，放着歌曲，一老者吹着笛子合奏。不大宽敞的山顶上，打秋千的，爬软梯的，捣沙袋的，高踢腿的，下腰的，劈叉的，打太极的，引体向上的，互不干扰，各玩各的，极其和谐。一书生气十足的年轻人，好奇地问一位刚做完引体向上的壮汉，您多大岁数？多强的肌肉块。壮汉朗声答道，38啊，我是不惯着毛病，真练啊，要了血命的练。他一口地道的烟台话，引得周围人窃笑。
更有一位身材窈窕的靓妹，黑色紧身上衣，黑色宽松功夫裤，一伸长腿，咵得一下，支到树上，比头都高。专业的压腿动作，众人刚才各说各的，一下都停了，目光全聚集在了靓妹身上。
还有一少妇一边捣沙袋，一边对身旁的丈夫说，我要练成了，你敢欺负我，我一拳给你个仰外蹬！丈夫笑笑，飞起一脚踢在沙袋上，那袋子左右摇摆，幅度很大。哇，少妇由衷赞叹。男人笑了笑说，你属于花拳，我属于绣腿，一对组合。
一个胖小子在爷爷的监督下，脚尖勾住小树，身子横在石条上做仰卧起坐。一个，两个，三个，爷爷在一旁数数，胖小子做了十几个就累得大叫。不远处，一个五十多岁的壮汉靠着小树倒立。身边的伙伴开玩笑地说，你再怎么倒立，头发上的毛也长不出来了。
一小媳妇练仰卧起坐，漏出了白白的肚皮，一老者打趣地调侃，谁家的小媳妇，藕花花的，出污泥而不染啊？羞得小媳妇赶紧起身。挂在树上的录音机，放着《月亮之上》，歌曲与东边的太阳对应，别有一番情趣。

下山的时候，路旁一棵松树前，一老者把腿放在树枝上压腿，淡黄色的衬衫被汗水浸湿了一大半。老者大概是个京剧迷，一边压腿，一边唱起《智取威虎山》中的唱段《自己的队伍来到身边》。老者吐字清晰，字正腔润，声情并茂。唱完这段，上山下山的游客，齐声喊好。老者背对道路，面对鼓励，回首微微点头，以示感谢。
路边的野葡糖开始结出小米粒大小的果实了，小孩拳头泛着青色，枣花谢了，闻不到花香了。在一树枝上，看见了一只知了猴的皮，学名叫“蝉蜕”的。看来，知了就要鸣唱了。蝴蝶翩翩飞，枣树吐花香。野草莓泛着晶莹的红色，令人垂涎欲滴。野枣树，有的开花，有的已经长了青色的枣子。同一山，同一季，开花和结果不同时，大自然真是神秘。看见道旁的毛毛草，拽了一根，含在嘴里。身后，一个紧随我的老人，手中的录音机放着《牧羊曲》，与这山林绿色极为融洽。生活，原来这般美好。没有烦恼，怎么能对比出现今的愉悦？
山下，樱桃和杏子挂满枝头。几间平房掩映在果树林中，水湾里游动着悠闲的鸭子。几只奶羊贪婪地吃着青草，一只小狗友好地围着我打转。过不上“农夫、山泉、有点田”的田园日子，能和过这样日子的人作为邻居，也是幸福的事情。
回首蛇蟒顶，明日我再来。