那些不食人间烟火的日子——辟谷日志

怡然梅香

喜欢，好奇，神秘，楼主赶紧写吧！{:soso_e112:}

老前

楼主这样故弄玄虚，慢慢腾腾的，我更加有点不信了。{:soso_e120:}

苏铁

等待千江月大师下文。
阿弥陀佛。{:soso_e113:}

千江月

楼主这样故弄玄虚，慢慢腾腾的，我更加有点不信了。{:soso_e120:}
老前 发表于 2011-10-27 10:31

不信？？？
信不信由你，反正我是信了！！！

千江月

23# 苏铁

不带侮辱人滴哈，再说“大屎”，俺就不干了，撂挑子了。

苏铁

25# 千江月


哈哈哈，从来不知道大师是侮辱人滴。既然这样说，那就叫小师傅好了。阿弥陀佛。{:soso_e113:}

千江月

那些不食人间烟火的日子——辟谷日志（三）

假期休满后，禅修圈里圈外的道友好茶伺候，要我做个小参（体会）。
本分人说老实话，关于辟谷，一直理解为是门不够究竟的外道（佛教以外的修行法门皆称为外道，不含贬义），没太重视。本人今年的重点计划是参加秋季的禅修，希望能够从心性上有所突破。所以上半年参加了不少户外驴友活动，而下半年则老实打坐，闭门静修。参加辟谷也是为了迎接十月中旬的禅修，因为听不少道友讲辟谷有助于打通气脉，令双腿盘上（跏趺坐），打坐虽不是道，但有助于入定。
所以问俺为什么辟谷？答案：一是满足好奇心；二是希望能把腿盘上。
目标达到了吗？超达到。
一、好奇心满足自不必说，坚持到最后，共15天严格禁食，只喝大桶矿泉水。
二、本人腿短而粗，辟谷前打坐双盘最高纪录20分钟（呲牙咧嘴滴），辟谷中最高纪录达60分钟。
三、额外收获：
      （一）、认知上。
       1、佛道（包括其他宗派学说）一体，原来理解的佛修心道修身是不正确的，所谓的不同是通往山巅的路途不同，解释体系不同。
       2、禅宗更适合于大根器者，明心见性直达般若妙谛；我等根浅福薄之徒往往被身体所困所恼，所以通过修身而达修心，次第更为清晰。
       （二）身体上。
       1、通过辟谷调理，各脏腑机能平衡。仅拿体重一项来说，超标的胖子辟谷后一周稳定在标准值，同样超标的瘦子会胖起来，且体重稳定。本人原体重76.5公斤，现在稳定在71公斤左右。
       2、缠绕我两年多的过敏性鼻炎不见了。老师说是肺寒导致，应是彻底痊愈。从辟谷训练的第一天起，鼻子就前所未有的干爽，33天过去，至今没有流过一次鼻涕，吐过一口痰。
       3、斑秃治愈。头顶偏后（后脑勺）大约4月前出现三块斑秃（俗称鬼剃头），硬币大小不长头发，中医大夫说是肾阳虚，问为什么，说是男人中年肾虚是自然的现象。辟谷过程中就开始长出头发，现在已基本看不出不同。
       4、遗传性心脏疾病去除。辟谷过程中长时间于心脏反射区出现疼痛，自己知道家族性心脏都不是太好，往往在年老时候出现症状，我之前没有明显感觉。老师检查身体时说心脏是“胎里带来的”，没有关系。果真疼痛一天轻于一天，最后一天完全没有不适感觉。应该是连根拔除。
       ……
       其他，如睡眠减少不觉疲惫，饭食减少不觉饥饿，精神饱满注意力集中等等，不值一提。

（别催哈，结果先出来了，都是催的。明儿写第一天感受）

苏铁

继续期待。{:soso_e183:}

逍遥谷-风

期待{:soso_e179:}

怡然梅香

大师你说的是否有些玄乎啊！{:soso_e113:}