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楼主: 静如水

2011年徒步大南山活动召集及记录帖

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发表于 2011-12-6 22:01 | 显示全部楼层
2319# 静如水

没办法-----家住莱山石沟屯------在市里上班(相距7-----8公里)------就这样练就了体力(没搬家前体力很差)------搬家4年成就了我的徒步和慢跑(远走一趟2小时-----还要休息半月)
发表于 2011-12-6 22:03 | 显示全部楼层
2320# 静如水

祝贺-----祝贺!有机会再会!{:soso_e179:} {:soso_e181:}
你们是最棒的-----加油!
发表于 2011-12-6 22:05 | 显示全部楼层
2320# 静如水


赶在雨雪前的举动------学习分享!
发表于 2011-12-7 11:02 | 显示全部楼层
2316# 快乐休闲
向大姐学习,锻炼贵在持之以恒!{:soso_e185:}
发表于 2011-12-7 13:05 | 显示全部楼层
2317# 静如水


好些了,谢姐关心!{:soso_e121:} 好了以后我再去参加徒步哈
发表于 2011-12-7 19:32 | 显示全部楼层
2324# 脱导

自查:遗憾的是今又落后你们16---17公里!你们徒步了24公里------学习的榜样!
发表于 2011-12-7 19:38 | 显示全部楼层
2319# 静如水

本人坚持的不好-----是在你们的感召下才因地制宜的锻炼-------不休班日只能这样------马路就是我赛道------没参加你们的徒步活动-----每天总是落后你们16——17公里------离你们差的远呢!加油------一起走出户外------享受快乐!
发表于 2011-12-7 21:30 | 显示全部楼层
今晚继续到徒步群签个到!(2011.12.7日   周二   雨   2—5度    东北风)
晚下班-----因不想久等公交车-----享受了一把冬雨行走回家!(7—8公里;时间1:50分钟;路途西南河-----电力小区)
收获:边走边观光-----享受冬雨带来的清新!
不爽之处:马路走的缺点是汽车的噪音总是伴随着我-----无奈!(早上会好的多-----车燥声少)
发表于 2011-12-7 21:33 | 显示全部楼层
笨人有笨办法-----用坚持和短距离来缩短和徒步群友的差距------欢迎大家来指导!
发表于 2011-12-8 08:40 | 显示全部楼层
2326# 快乐休闲

更正哈,是24里,而不是24公里。
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