走的过瘾--小记游击队第一次春季拉练

黑玫瑰

134# 黑玫瑰


哈哈，不要客气了。欢迎继续参加活动！
托尼 发表于 2013-3-12 11:45

好的，有时间一定去

托尼

140# 刀疤

{:soso_e183:}
哈哈，你要去，肯定没问题。
这周去吧！

当年1知青

140# 刀疤

{:soso_e183:}
哈哈，你要去，肯定没问题。
这周去吧！
托尼 发表于 2013-3-13 10:19

不知这周线路怎样走。

喜欢海的阿美

只关心劝退的咋办？是不是就给丢到山里了？然后全部属于末位？俺只围观哈，坚决不参入。

姜五

41# 托尼

游击队有号召力，大部队一起出发，有气势。{:soso_e179:}

托尼

谢谢龙哥加精！{:soso_e183:}

雪飞扬

1# 托尼


3.10随游击队拉练归来
这几天不是网坏就是键盘坏还忙活刷手机
别的不说了说说我的感受吧
走得过瘾爬的舒服，一开始苍山拉升的那一段自己平常是比较休闲的累了可以稍稍缓一缓，这次的拉练大家都是一股子劲往前走啊，这次我就算是累也不准停。拍了几张照片就落了好远，极点过了以后倒也没啥了往黑龙潭走的时候就很轻松了，最考验人的就是景区到孔家庄那条水泥路的快走了，起步我就没跟上一直在最后，步大频率慢，还得快跑几步跟上，午饭后我的疲态尽现一路垫底，到了防火道尽头往七口陵走上坡大腿的肌肉就开始痉挛抽搐，还好没有抽筋，一路林野作陪啊，走一会儿我是 蹲一蹲压压腿拉一拉，继续再前进，应该是水泥路走的急 一直没休息好吧，半路补充糖和咸菜，不过以后的一路下坡倒也没啥事了，顺利完成拉练给自己打了90分，大腿部的肌肉力量还是不够啊，还得加强锻炼和拉练。
对游击队的认识  昆嵛山路线熟悉，体力好爆发力好，速度均匀，耐力好。
对自己的认识  体力一般 念书时跑跑就是最后一名，没爆发力 ，也就是耐力好点
对逗哥 的队伍的认识    这是一支无所畏惧的队伍越是险越能体现
对17783的认识  人员均衡组织协调是一支有部队纪律性的队伍
对当代一知青很是佩服 一路在前啊
一句话跟游击队拉练我是最后一名我骄傲自己跟下全程。拉出了自己最快的速度。
积极请求这个周继续参加。。

百合花

昨晚做梦拉练来着，梦醒一头冷汗差点被妇女主人托s{:soso_e128:}

黑玫瑰

1# 托尼


3.10随游击队拉练归来
这几天不是网坏就是键盘坏还忙活刷手机
别的不说了说说我的感受吧
走得过瘾爬的舒服，一开始苍山拉升的那一段自己平常是比较休闲的累了可以稍稍缓一缓，这次的拉练大家都是一 ...
雪飞扬 发表于 2013-3-14 21:24

飞扬是最棒的，顶你{:soso_e163:}

喜欢海的阿美

148# 百合花 去吧，你行的，难道这就是大清早告诉我的做了个吓人的梦？