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不然有何意义呢。这就是我。你就是你，不要影响我。我不会被你影响，不被任何人影响。我无法给你你所期待的，我不想控制你的心意，我的能力不是用来控制别人，我的能量也不会被别人消耗。远离所有的消耗我的人事物。

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很多天来以来难得的一夜好觉。

我去徒步，五十公里上山下坡，高海拔，身体肌肉筋骨都极度疲乏，没有问题，是对身体的锻炼。我情绪很差，精神压力很大，气忿郁闷时，身体会几乎衰竭败坏。

假如身边没有一个人来做镜子，如何能参照自己呢。我给自己找了一个有雄心的伴侣，然而，这个人从开始就不那么喜欢我，我也不那么喜欢他，我们各自为了各自的未来做出了选择。只是一个选择，对人生的影响却非常大。人一生有无数的这样的选择，能看到的仅仅这一次而已。

他喜欢的女人是那种有情调，有风韵，有气质的女人。我喜欢放松自由，不会过于在意别人眼中的形象。他背着我去约会别的女人，我觉得他可以做他自己喜欢的事。如果他觉得可以放弃婚姻，那也是他的权利，他有权作出选择。

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那么我呢？我该不该换一种生活呢？该不该作出选择呢？

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蜘蛛 发表于 2023-11-22 04:33
那么我呢？我该不该换一种生活呢？该不该作出选择呢？

安于当下，即是选择，离开也是为了安于当下。

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自由是什么呢？在心中不再有任何羁绊，就是自由。如何能做到？必须放开任何自我的意识，放开任何执著。

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从人性的角度来看，任何人都无权要求别人违背他们自己的意愿和心性。这就是自由。这很难做到。人有欲望，有恶习，没有规则约束，将是人间地狱。然而，人所想获得自由，必须放下一切执著和欲望，戒除恶习，能吗？正因为不能，所以很多人在修行，希望能达到。有人说这不是执著吗？那是他根本没理解什么是执著。

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如果能清楚地看到每一个人身上优点和缺点而不包容不慈悲，那这个看到的人会疯掉。如果看不清，那就是一定程度的愚痴无知，达不到真正的清明无忧。

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能想象身体长期以来都在一个休息不好的习惯状态吗？我有一个习惯，中午在沙发或瑜珈垫上浅睡十几分钟。多年来都是如此，哪怕前一天夜里没睡好，第二天中午还是不会安睡。这种身体的习惯是生活习惯形成的，身体却不会自己主动调整，需要人有意识地调整才能改变。意识能控制什么呢？意识很重要。

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人的一生都在见，年轻时见谓之学习，年老时见谓之看见，都是思想意识的波动改变。眼耳口鼻皮肤……整个身体都在接触链接意识和空间，意识能敏感到什么程度，能和空间建立什么样链接。当接触链接到有益的空间，人越受益，接触到无益的甚至有害的空间，意识便是受损的。应当仔细体会，慢慢调整。以电视和手机的信息链接尤为明显，眼睛和耳朵的链接直接快速，人习惯于此，然而这些信息的链接绝大多数是有害无益的。

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瑜伽经和藏传佛教的内容混淆了，有相似也有不同，瑜珈经的入定独存，佛教的空性涅槃，都无法理解。对于怎样才能做到梵净清明有些理解，瑜珈经到入定，佛教到禅定，不能达到，无法理解。或许不该同时看这两种书籍。瑜珈经讲今生的成就，佛教不仅修今生，更修死后。了解一下再说。