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画画，唱歌吧！

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对有的人是要拿起鞭子的，否则他就会像某个电影里的噜噜角色一样，一放松看管就，动坏心眼了。我觉得拿着鞭子很累，我不拿。打坏心眼怎么办？我对人的品德要求太高了，不允许撒谎欺骗，这世上可能没有这样的人。

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一直想要锻炼自己控制大脑活动的能力，却一次又一次提起又放下，没能认真坚持做下去。今天又试了一下自己的专注力，专注力最多能保持半小时。试问自己，是什么影响了自己而导致精神经常涣散呢？也许是着急？用上计时器，让计时器给自己情绪放松，再试试经过锻炼，专注力会不会更久一些。

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计时很好。

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我也曾害怕别人对自己不好的评价，对人们称之为名誉或者荣誉的东西特别在意，现在我一点儿也不在乎。我也曾迷恋爱情，渴望爱与被爱，现在我一点儿也不在意别人的爱情，随便你们去爱去恨，我心已与波澜，平静如水。我也曾希望被理解被认可，现在我已放弃，我只做自己，哪怕我不被全世界理解认可，我也只坚定地做自己，绝不动摇。
你说：不被理解不被认可说明你为人做事不对。我答：未必，那只是你认为的，是因为别人和你不对路。你说：别人都和你不和，和你不对路。我答：这是可能的，我就是特立独行。你可以评价我，但是你不要要求我，因为你的认知不是我的，你无权要求我改变我的认识，除非你证明我是错的，是违背真理的。
聪明的人，你来说说，我错了吗？我特立独行错了吗？我愿意有爱，有朋友，有知己，可我永远不能违背真理，哪怕是我什么都没有，也不要让我放弃追求真理。

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蜘蛛 发表于 2022-3-4 17:47
我也曾害怕别人对自己不好的评价，对人们称之为名誉或者荣誉的东西特别在意，现在我一点儿也不在乎。我也曾 ...

能做到，不容易

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真理是什么？真理是诚实，是找寻最真实的自我，并坚持做最真实的自己。怎样找寻自我呢？自我是在每时每刻动心起念时都问问自己，这是你想要做的吗，是就去做，不是就不去做。那么你想做什么呢？做一个自由的人。

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自我就是在自由的基础上的存活，平静安宁。能感受爱，感受美，能幸福喜乐，也能痛苦悲伤，能接受所有的一切，能做自己想做的一切。

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我选择了瑜伽，遵循瑜伽。瑜伽经指引我的生活。这是信仰吧，挺好。

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时间能解决所有问题，包括自己内心没有答案的疑问。
身体的痛苦必须忍受，这是你自己应当承受的因果。痛苦很可怕吗？当你不挣扎时，你看着它时，它是痛苦，它可能会过去，也可能将你摧毁，不过如此而已。有说人体坚韧，生命伟大，那是得看面对的是什么，说人体脆弱，生命渺小同样是成立的，在浩瀚的宇宙中，在时间的长河里，生命如尘埃一般。何须挣扎呢？放下执著和贪婪，云淡风轻简单质朴地生活吧。