五月十九日星期天养马岛环岛

朋子

【活动主题】：养马岛环岛
【活动时间】：五月十九日
【集合时间】：早晨9：30，早晨9:40出发
【集合地点】：天房檀珑湾
【活动强度】：低，约20公里
【装备要求】：
个人装备：徒步鞋  太阳镜  急救药品  帽子 百变头巾 护膝（保护膝盖建议佩戴）
个人食品：至少2升以上水，适量的运动饮料；少量巧克力或糖、肉类食品（如火腿肠等）、少量盐（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果，一天的饮食储备
【特别提示】：参加活动报名的人员，发生意外事故与他人无关。听从指挥，减少意外事故。拒绝心脏病等不适合户外活动的患者报名参加活动。年龄限制：不能小于18周岁
【报名方式】
报名联系人： 朋子 电话：18854567779
【免责声明】：户外活动存在不可预知的危险性，请同行人员作好充分身体、心理等准备，对自己负责就是对本次团队所有成员负责。活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，每个人必须为自己的行为负责，并遵守国家法律规定。 领队对活动过程中出现的任何意外不承担任何法律责任。活动过程中，团结友爱、互相帮助，有团队精神，任何人不可搞特殊，同行人员要和队伍共同进退。凡报名者均视为接受发起者声明。 本声明中关于免除发起者赔偿责任之约定效力，同样及于参加活动各人。本声明长期有效。

蓝雪儿

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本曹纲目

1# 朋子


好活动

朋子

3# 本曹纲目


谢谢慕总支持

绿雨海

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