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永远都不要提前焦虑
也不要预知烦恼更不要被当下的情绪所消耗那样会对你的身体造成很大的伤害你只需要好好的享受当下就好车到山前必有路
关关难过关关过
也不要揪着过去不放
不要过度思考
不依不饶就是画地为牢
你要允许一切发生
更要调整好情绪
毕竟我们无法左右的事情太多了
握不住的东西和留不住的人也太多了
但你要知道发生的一切会有它的道理尽心尽力后顺其自然就好了
所以就不要把时间浪费在
尚未发生且没有必要的人和事上
更不要在焦虑和烦恼中度过
你要把时间分给睡眠书籍
运动分给花鸟树木和山川湖泊
分给你对这个世界的热爱
当你开始做时间的主
那些焦虑和烦恼
自然就烟消云散了
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