孕妇吃海参的4大好处

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八仙贡海参店址：烟台市莱山区观海路石沟屯
咨询电话： 13583558012

八仙贡海参，健康高保真。



孕妇吃海参的4大好处

促进胎儿大脑发育

海参里面含有大量的 DHA 成分，而 DHA 是大脑不可缺少的不饱和脂肪酸，可以维持大脑细胞膜的完整性。

预防缺铁性贫血

海参里面的铁元素含量非常高，可以满足孕妇对铁元素的巨大需求。不但满足自身的需要，而且满足胎儿的需要。

促进胎儿生长发育

海参蛋白质含量极高，糖、脂肪含量低，是理想滋补品。含有各种人体必须的氨基酸、微量元素、维生素。

提供胎儿所需钙质

海参含有大量容易吸收的钙离子，是胎儿骨骼发育的基础，需要大量从母体获取。另外，镁、硒、磷含量都很高。

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八仙贡海参基地位于仙境蓬莱阁东 15公里处，与长岛仅有十几海里之遥。这里海底礁石从立，水质清澈无污染,各种类海藻极其丰富，水温适宜，是海参最理想的栖息地，这里生长的海参肉厚膘肥，营养极其丰富，是海参中的珍品!

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史传秦始皇翻阅古书发现一传说:东方有仙岛，古有神仙，更有仙物，此物神仙吃了能增加道业，修炼功力。俗人吃后犹如百神护体，可以青春不老，脱凡胎而成仙体。于是秦始皇带着随从三次亲临蓬莱,寻得海中仙物，这神秘仙物就是海参!以后蓬莱海参叫“贡参”。

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海参发制方法：

1、将海参放入无油污干净的器皿中，加入冰水（最好纯净水）放在冰箱的保鲜层，浸泡两天左右，每天换1-2次水，水要凉。

2、每个海参肚子上都有一个因去内脏留下的小口，海参泡软后，沿这个口剪到头部、尾部；取出沙嘴，清洗海参肚内杂质。

3、在洁净无油的锅里倒入纯净水，将洗净的海参放入。大火煮开后转小火煮约50-90分钟左右。（时间长短根据个人口感调节）时间短则海参的口感更劲道，时间稍长发制好的海参口感柔软。如果口感感觉太硬而且发制个头不大，可以再煮一会儿即可。

4、关火后，让海参在水里自然凉透，再换纯净水泡12-24小时。（放在冰箱保鲜里）一天换一次水（最好每6小时换一次）;

5、把发好的海参单个捞出，冰盘速冻。食用时化冰即可加工。

注意事项：

1、海参在煮的过程中并不放大很多，在冰水中发的快，水越凉越好。
2、发参过程中水质一定要干净。
3、用纯净水发海参不但个大而且人体吸收好。
4、发制海参容器要干净，无油污。
5、最好不用暖瓶发制，因为暖瓶保暖效果好海参长时间易烂。

高歌

金王

很多人一到冬天就开始吃海参。

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吃海参的两个黄金时间

①晨起空腹、经过一晚的消化 早上吃海参更容易被吸收。

②睡前（睡前2小时）高蛋白零脂肪，养颜、增强免疫力
​每日一参，润活全身

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分享一下小知识：

真正的纯淡干海参，在海参初加工过程中煮的时间长，火候重，所以海参缩的程度重，业内俗称“顶火”。

再者，零添加，所以，海参才看上去小小的，待泡发后，才特别大。

这样的海参才具有滋补养生的重要功效。

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为什么在冬天海参会受到这么多人欢迎？

“一来海参是一种纯天然的海洋生物，不像其他有些保健品都是化学合成的；二来海参的滋补效果也特别好，很多大叔大姨吃完后都反映说身体好了很多；第三就是这也是老辈儿传下来的传统，一到冬天就吃海参。”