小物品 大用场

烟台嫣然

出门在外，很多小东西虽然看上去不起眼，却能对我们的出行提供健康保障，不妨也把它们一一备齐了。

    湿纸巾  随时用湿纸巾擦拭双手、口鼻，能在最大程度上避免受到病毒侵袭。

    免洗洗手液  春运期间的火车上通常十分拥挤，想去水池边洗手恐怕也不是件容易的事情，此时除了使用湿纸巾，再加上一个有杀菌效果的免洗洗手液就能让我们的双手更洁净。

    口罩  目前，甲流、雾霾的阴影还没有散去，在人员密集场所，建议最好戴上口罩，一次性无纺布口罩或棉纱口罩均可，不用过分追求口罩的层数和专业程度。

    防静脉曲张袜  长时间乘坐火车、长途汽车或飞机，容易使四肢静脉血液回流不畅，引起静脉曲张、水肿、麻木等不适。所以，烟台妇科医院专家提醒准备一双防静脉曲张袜是非常必要的。

    帽子  大多数火车卧铺车厢在枕头处都会有一个出风口，很多人会因此感到头痛。对此，最好准备一顶帽子，不求美观，只要保暖即可。

    葡萄糖粉、巧克力  有低血糖的人在旅途中容易感到头晕、胸闷、全身无力甚至冒冷汗。这类人群最好在出行前购买一些葡萄糖、巧克力或糖果，以随时补充能量。

    眼罩：旅途中人员嘈杂，如果想要避开灯光小睡一下、养养神，不妨准备一个眼罩，以不透光、柔软、佩戴舒适为挑选标准。  

    耳塞  与眼罩一样，耳塞也可避开外界的干扰，帮助安静地休息养神。

    成人纸尿裤  对于有泌尿系统疾病的患者或老年人来说，可以提前购买一些成年人纸尿裤，以备不时之需。