【前线户外】雪域西藏，林芝，日喀则私人定制级精品小团第一季

前线户外

       每年大家利用假期关系外出旅游一次不容易，很多朋友一年甚至几年才会有一次难得的长途远游的机会，各位朋友把这宝贵的假期和难得的远游长途交给我们前线户外，是对我们的信任和支持，对于前线户外来说弥足珍贵，为大家做出各种特色的旅行线路，安全且满意的旅途过程，快乐和谐的不虚此行，已经成为我们从上至下每一位员工不可缺少的努力方向，也是前线户外发展的宗旨和理念。前线户外运动公司以独立开发线路，独立组团，带团至整个旅途结束一手完成的经营目标，保证出游的可控性，专业性和安全与稳定性。摒弃传统旅行社和地接旅行社的固定线路，死板方式和推脱责任的弊端，开创半自助旅游模式。以给社会个体创造非凡户外旅行体验为己任，为大家奉上丰富多样特色多彩的交往行程线路和旅行。
       2015年，前线户外私人订制季，为大家奉上第一期雪域西藏，柔美林芝，圣城日喀则之旅，旅行时长约十五天，火车往返与包车旅行相结合的方式，更好的解决大家适应高原反应的能力，精选西藏有特色的主要景观和线路，限定14人以下的精品小团出游，保证您出行的安全与质量。


【活动时间】:2015年5月23日----6月4日
【活动地点】：西藏
【活动类型】：半自助初级户外旅行
【活动级别】：休闲级，低级难度，低级危险
【适合人群】：身体健康，年满16周岁，不接受心脏病，高血压，脑血栓，脑膜炎过往病史的人群报名
【旅行方式】：火车，手续齐全的正规空调旅游车
【组织单位】：烟台前线户外运动公司
【活动策划】：前线团队





【行程安排】：
5月23，24，25日）烟台---北京---拉萨
      今晚，我们将坐上火车去拉萨， 穿过草原，越过山川，载着梦想和吉祥，幸福的歌一路的唱，唱到了唐古拉山，坐上火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，去看那最美的格桑花，盛开在雪山下。整个火车行程跨越城市，高山，隧道，冻土层，均充满了各种民族特色，且无一相同。这条天路的行程您不会有一丝的枯燥，一场视觉的转换盛宴就此已经拉开。
     5月23，24日住火车卧铺上，25日下午抵达拉萨，入住酒店休整。在这个世界上海拔颇高的日光之城、爽朗的阳光、纤尘不染的天空、漫天飞扬的风马旗和青稞酒，让自己老实窝在酒店适应高反实在太残忍，更何况还有满街磕长头、摇动转经筒的虔诚信徒，听到诵经声你一定心痒难耐，再也坐不住了吧。但不要奔跑，我们慢慢走起，坐在藏民之间自在交流，享受一份惬意的甜茶时光,无疑是您到达拉萨第一天最好的休闲方式。
     光明巷的甜茶馆，玛吉阿米的西餐，牦牛酸奶坊的酸奶，藏家宴的藏餐，阿罗仓的碳烤羊腿，雪域餐厅的尼泊尔餐，若是您吃不惯本地特色，您还可以前往驴友餐厅，坐在拉萨吃一顿家乡饭，相信也定是终身难忘的好滋味。


5月26日）拉萨：布达拉宫---大昭寺---八廓街    住拉萨
      早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂—大昭寺，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷 。游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物，感受一下西藏的人文风土。




5月27日）拉萨---纳木错---拉萨       住拉萨
    早餐后出发前往纳木措，纳木错（措）历史文献上记载，此湖像蓝天降到地面，故称“天湖”。而湖滨牧民说因湖面海拔很高如同位于空中，故称“天湖”。藏语中，“措”是“湖”的意思。当地藏族人民叫它“腾格里海”，意思是“天湖”。信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场，是藏传佛教的著名圣地。到了西藏，尤其是到了拉萨，纳木错是一定要去的，每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。扎西半岛不仅有着奇异的景观，也是转湖的必到之处。纳木措的形状像静卧的金刚度母，湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛，湖的四面建有4座寺庙，即东有扎西多波切寺，南有古尔琼白玛寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征着佛教上所说的愠、怒、权、势。这些寺庙的墙壁上有许多自然形成的佛像，据传纳木措是帝释之女，念青唐拉之母，被善男信女视为神圣之地。
     沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖纳木错（海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖），纳木错湖滨广阔、 瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉萨。


5月28日）拉萨---中流砥柱---巴松错---林芝八一    住八一
     早餐后，从拉萨乘车从达孜经墨竹工卡县，翻越5013米的米拉山口，驰向海拔仅2900米西藏江南林芝，一路湛蓝的高空，洁白的雪峰，赭黄的山体，都以极纯的色斑冲撞你的视觉！美景可谓“酣畅淋漓”；沿途可欣赏尼洋河风光带。多年援藏硕果农牧新居，藏在山水间的惊世容颜。驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松错。巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。


5月29日）八一---雅鲁藏布大峡谷---南迦巴瓦峰---八一    住八一
     早餐后乘车前往雅鲁藏布大峡谷,沿途你可以欣赏两江交汇处的迷人景色.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,然后驱车经米林机场返回八一镇。





5月30）八一---卡定沟瀑布---秀巴古堡---巴杰塘草原---米拉山---拉萨          住拉萨
      早餐后驱车回返，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中远观318国道旁的著名古迹一秀巴古堡, （海拔2800米）。该堡有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。





5月31日）拉萨---羊湖---江孜古堡---满拉水库---卡若拉冰川---日喀则       住日喀则
        早餐后从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往抗英英雄镇—江孜，途经卡若拉冰川。卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里， 是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。然后前往江孜古堡，在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。途径满拉水库，满拉水库位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游,以灌溉、发电为主,兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。






6月1日）日喀则---扎什伦布寺---拉萨       住拉萨
      早餐后参观班禅喇嘛驻锡地—扎什伦布寺及班禅大师灵塔。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一，也是历代班禅的驻地，曾经是后藏重地的政权统治中心。寺内供奉有高28 米世界上最大的铜佛坐像―“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，途中感受高原第一河的气势。




6月2，3，4日）拉萨---北京---烟台
       2号早上睡到自然醒，也可自行结伴逛逛八廓街或转转拉萨市内想要前往的地方，下午乘火车返回，您便可在火车上欣赏和回味下此行所拍所摄和所得。火车上也可以睡睡大觉，打打扑克，闲聊下心得，4号回到烟台，正逢周末，休息一下，以崭新的自我迎接新的工作。


【活动人数】：14人
【活动费用】：6880元/人

费用包括：
1，全程交通费用：火车卧铺费用，当地正规旅游手续车辆费用。
2，全程司陪导游费用。
3，全程住宿费用（当地市区准三酒店标间），不含单房差。
4，行程所列景点首道门票（不含景区内其他个人费用，如自费门票，骑马，观光车，游船，摄影等费用）
5，旅游保险：旅行社责任险以及户外意外保险。
费用不含：
1，证件办理：西藏地区比较特殊，各类证件门票没有减免优惠政策，敬请理解。
2，只含早餐，不含正餐费用。
3，因个人原因要求单房的差价。
4，因个人原因中途退出而产生的公摊费用。

【报名方式】：跟帖报名或电话报名，报名后请将姓名，身份证号码，联系方式发至报名电话，或联系前线户外办公室办理相关保险事宜。
【咨询QQ】：395298591         478586847   QQ群：417373479   注明：西藏
【报名电话】：15963581637   18605353237
【办公电话】：0535-6096576     前线户外
【汇款方式】：工商银行6222081606001592427    马小琳
【报名须知】：
1，高原的长途旅行活动存在风险，请考虑清楚后谨慎加入，报名即意味你同意并接受本计划书所有内容。自己必须确认无心、脑、血管疾病或高血压史，如无把握，请去医院作一次体检、欢迎能吃苦耐劳和富于团队精神的朋友加入。
2， 因自身原因需要中途退出旅行者，仍将承担租车费、过路费和汽油费等无法分解的费用。其它食宿费用将在最后结算后退还。
3，因为旅行时间长和路况复杂，大家必须严格执行制定的安全规则和时间，任何人没有列外。如果在行车安全问题上不服从领队指派或其它影响全队安危的事情，领队有权将相关责任人劝离旅行团队，而责任人还必须承担相关费用。
4，整个旅行途中，非宗教，健康特殊原因，任何人不得自行离队安排住宿。
5，西藏地处高原，大部分客人会或轻或重有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等；西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6，由于西藏条件特殊，故请大家注意自身保暖，切记不能感冒；第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。

【注意事项】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯。
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
6、在整个户外活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
7、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
8、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
9、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。
10、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
11，担心高反的朋友可提前服用红景天，注意休息，勿感冒。需要准备背包或（拖箱）、保暖衣服（如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）保暖手套、登山鞋（或休闲鞋）、睡袋，水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、常备的各类药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）最重要的是带上你的相机及其各类镜头。

【备注事项】：
1、本次活动满14人小团，预报名请先打电话咨询详情。
2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，有不清楚的问题请联系我们确定。
3、本行程为小团队活动，请您在安排好假期后，需要尽快确认行程。报名确认以交纳活动费用为准，不因任何口头承诺而预留名额。
4，请已报名确定的队友在2015年4月5日前，将姓名，身份证号码告知前线户外办公室，办理预定往返火车票事宜。
5、汇款后请联系报名联系人及时查帐确认。
6、因故放弃活动定金如何处理？
    A、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，定金全额退还。
    B、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，需扣除已发生费用，如订票费用，或延期到下一次活动使用。
    C、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内~24小时之前放弃活动的，需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用，余额可延期到下一次参加活动使用。
    D、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，费用不予退还。
   


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西藏私人定制精品小团第一季人员已满封队。
请报名人员与4月1日前将姓名，身份证号码告知前线户外办公室，以便确认联系往返车票及保险事宜。

西藏私人定制精品小团第二季继续招募中。报名方式详见第一季帖子内容。出发时间暂定6月26日。

阿莲

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����: ΢����

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     我要坐上火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，去看那最美的格桑花，盛开在雪山下。

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前线户外

五月份第一批已满员，六月份第二批招收中

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{:soso_e142:} 5月23日出发