端午节线路二、徒步五台山、朝拜活动召集（卧铺车）

岩石户外

活动特色

        1、五台山为佛教圣地，中国十大徒步线路之一。线路全程50多公里。此次活动分为两只队伍，可以选择穿越路线重装露营或者轻装寺院挂单，完成两天的五台连穿，或者第二天选择进景区游览各个寺院。（徒步线路适合6岁以上60岁以下身体健康的朋友参加，强度低，走累了可以随时乘车到下一台顶）

   2、另一支队伍属于休闲路线，选择直接逃票进入景区，节省门票费用168元，两天完成景区路线游览。（适合所有年龄段参加）

     3、 岩石户外连续第4年走五台山，往年是从鸿门宴进入五台山，但这个线路行车时间太长，一般在周六中午才能到，严重影响了队伍的行程，所以今年改变线路，从南门或者西门进入，这样将节省4-5个小时行车时间，徒步、游览时间就非常充足了。

费 用

活动费用 ：750元（转发活动微信减30元）

费用包含

1、豪华卧铺大巴往返车费

2、司机两天三夜的食宿费用

3、向导费

4、三天的驴行保险

费用不含：

选择穿越线路不露营的朋友需增加50元费用 （50元包含了9号寺院晚餐斋饭、寺院住宿、10号寺院早餐斋饭）

选择休闲路线的朋友需到景区内酒店入住，费用每人60元（标准间）

徒步过程中体力不支可以雇车，费用需自理。

五台山景区非常大（整个台怀镇都属于五台山景区），景区内交通需要自理

景区内个别寺院独立门票（5-15元不等）

因为是逃票线路，景区游览途中如果遇到查票需自行补票（往年没有遇到过查票的）

[size=1em]集合地点

1号集合点：芝罘区万达金街C3-106岩石户外 17:00
2号集合点：开发区欧尚超市路西站点17:50

活动报名

1.报名流程：阅读帖子 ->我要报名->手机发送身份证号及真实姓名到客服手机->缴费->报名完成；
2.活动报名找：客服素望电话&微信：13791283213

3.因活动前期需提前订车、订房、买保险等，所以参加活动需提前支付费用.

支付费用

1.支付宝账号：13791283213 于靖

2.微信转账：加微信13791283213  付款

3.网上转账：建行账户：6222802191681044146 于靖

4.现金支付：岩石户外专卖店（万达金街C3-106岩石户外，营业时间：8：50--19:00）

汇款时务必注明活动名称和姓名，汇款后务必通知！

行 程 安 排
[size=1em]第一天6月8日晚上晚17：00集合、17:10点准时出发。
[size=1em]第二天

6月9日

早09：00到达五台山：

  1、休闲队伍直接进入景区（30多个寺院小景区自由游览），晚上到提前预定好的酒店住宿。

  2、穿越队伍从南门乘车至鸿门宴，从鸿门岩——东台——北台----到达北台吃午饭（需自备），休整。前往中台----西台----继续赶路到达吉祥寺----前行至狮子窝挂单，吃斋饭，睡觉。

[size=1em]第三天

6月10日

1、休闲队伍全天自由游览，下午4点南门集合乘车返回。

2、穿越队伍早上寺庙吃斋饭，——南台---午餐途中解决（需自备）---途径金阁寺----下午到达南台顶------佛门洞。大朝台结束，体力不好的朋友可以直接进景区，游览五台山景区（大门票不用买，各个寺院的小门票需要自理），包当地小车返回停车点（包车费用自理）。下午南门集合乘车返回。

友情提示：

1、6月9日早餐车上吃，自备，6月10号午餐自备，6月10号晚餐寺庙吃斋饭（或者自备）。6月11号早餐寺庙斋饭（或者自备），6月11号午餐（自备），6月11号晚餐到服务区解决。

2、台顶气侯多变，常有大风，可携带睡袋和防潮垫（若背不动最好不带），以便轻装前进。必须穿冲锋衣裤（防下雨，山顶随时能下雨），携带抓绒衣裤（没有抓绒裤的带条秋裤防寒），防风手套、雨衣等，可以带羽绒服。
3、投宿于台顶寺庙，多人间上下铺，条件有所艰苦，请朋友们有思想准备，男女不能混居一室，不可食肉，不能饮酒，与僧人交谈时不要抽烟，不要跷二郎腿。吃斋饭注意：斋堂不分男女，但男女必须分桌而坐，吃饭时不要喧哗，不能剩饭，吃完饭后需要自己收拾碗筷。
4、五个台顶的斋堂通常都由居士来打理，台顶物资缺乏，斋堂的许多食物也是由居士捐助的，食宿于此的居士和游客较多，因此，吃过斋饭后借住，寺庙收取一定的经济补偿，这个统一从收费中支取），斋堂没有热水洗澡。

5、斋饭为粥、馒头、咸菜、面条，吃不饱的多带点。肉食类食品禁止在寺中吃。保持干净，寺庙的宁静。不可大声喧哗。
6、注意防晒、防冻，驴行不忘健康。

     五台山位于中国山西省东北部，距省会太原市230公里。与四川峨嵋山、安徽九华山、浙江普陀山共称“中国佛教四大名山”。是中国佛教及旅游胜地，列中国十大避暑名山之首。
    五台山由古老结晶岩构成，北部切割深峻，五峰耸立，峰顶平坦如台，故称五台︰东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。五台周长约250公里，总面积2837平方公里。五台之中以北台最高，北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称。山中气候寒冷，台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称清凉山，为避暑胜地。五台山自然植被以草地为主，由草甸、草原、灌丛构成，是优良的夏季牧场。       五台山位居中国四大佛教名山之首，称为“金五台”，为文殊菩萨的道场。五台山并非一座山，它是座落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，景区总面积达2837平方公里，最高海拔3061米。五座山峰（东台望海峰、南台锦绣峰、中台翠岩峰、西台挂月峰、北台叶斗峰）环抱整片区域，顶无林木而平坦宽阔，犹如垒土之台，故而得名。五台山是中国唯一一个青庙（汉传佛教）黄庙（藏传佛教）交相辉映的佛教道场，因此汉蒙藏等民族在此和谐共处。五台山据传拥有寺庙128座，现存寺院共47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。

       朝拜五台山，是许多佛教信徒的梦想，据说上五台山许愿很灵验。还听说一次朝台就相当修行500年！端午节让我们相约去五台山许愿，去体验一下那虔诚的信徒们不顾千难万险一步一步朝拜佛祖的艰辛过程吧，在身体彻底疲惫中获得精神上的满足和愉悦！

推荐装备：

1、登山包，背包建议女的40-50升，男的60-80升。（因为需要背冲锋衣、饮用水、洗漱用品等等，花岗岩登山包7.5折，格里高利背包7.5折，OSPREY背包7.5折，牧高笛登山包7折，其他品牌登山包几十个款式打折中）

2、徒步鞋（户外特工登山鞋7折，翼尚登山鞋5折，韩国高端V底登山鞋--罕步7.5折，意大利噶门特高端登山鞋75折，意大利CRISPI顶级登山鞋85折）

3、冲锋衣裤，2016款CARAVA、SWS速干衣裤已上架，建议穿长袖速干衣裤。

4、登山杖、护膝、速干头巾、速干遮阳帽、头灯建议携带。

5、露营的朋友请准备帐篷、防潮垫、睡袋。

6、晕车药、感冒药等个人常备药品建议携带

7、雨具

需要购买户外装备的朋友请到---岩石户外店---芝罘区万达金街C3-106(胜利路基督教堂西40米)，会员享受打折优惠！

免责声明

本次户外活动为自助式AA制，在此本人仅仅负责召集和协调，不承担任何责任，请参加者对自己负责，最好购买意外保险。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害等不良后果，领队、群主及其他队员不承担任何责任。              

安全纪律与互助

1、牢固树立“安全第一”的思想，时刻不可麻痹大意，丝毫不能掉以轻心，做到安全在你心中，安全在你脚下。发生意外，群组织将进行力所能及的救治处理，但责任、后果自负。
2、活动开始，我们就组成了一个临时团队，所以大家要充分发扬团队精神，共同遵守团队纪律，听从队长、领队指挥。活动期间，要保持整体队形，不要超越领队和队旗；要注意保护沿途农民的庄稼果木；途中想自行改变路线的，要征求队长同意。当然，我们将为大家提供一个完全人性化的、相对宽松的出行氛围，不会过于严格要求的。
3、团结互助是我们的优良传统。参加我们的活动，就要提升自己的境界，鼓励主动相互认识、了解他人、帮助他人，不要只顾低头赶路，尤其是年轻的小伙子，要注意帮助身边的老人、小孩，负责安全的群管理要在难度较大的地段负责队伍安全通过。

环保卫生

登山途中，除了脚印什么都不要 留下，除了欢乐，什么都不要带走，崂山有很多濒危的植物，不要随意采摘。
严禁丢弃不易降解的垃圾！这种垃圾要装在自备垃圾袋中，遇到垃圾箱再扔下。易分解的有机类垃圾可以就地掩埋。 出行过程严禁吸烟，严防烟火！！

放飞心情

大家出来一起玩，就是为了健身、交友、赏景和放松心情，所以，大家要把组织者看成是幼儿园教师，把自己当成小朋友，把生活、工作、家庭中的一切烦恼都统统抛于脑后！！把心门打开，放飞心情！！想大喊时就大喊，想大唱时就大唱……深呼吸野外新鲜空气，欣赏着大自然无限风光，尽情享受着驴行给您带来的轻松的无限的快乐！！！