2016暑期唐蕃古道新藏线自驾行

如石

2016年暑假期间唐蕃古道及新藏线自驾行

活动召集人：随缘，资深坛友，论坛版主。联系电话：13953585806.

活动已成行人员：六名，都是论坛注册会员，资深户外驴友，长年多频次的长途自驾旅行，均有进入西藏的旅行经历。

现召集：适应路况的自驾车一辆；队员若干。

活动费用：设财务官一名，负责一应支出。全程费用所有队员AA,包括车辆提供人。

活动攻略：见楼下

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D1, 烟台--咸阳。1390公里。济广高速--连霍高速。住咸阳。
    烟台-济南（450）-菏泽（230）-郑州（200）-洛阳（130）-西安（350）-咸阳（30）
D2，咸阳--西宁。860公里。G312转G109，住西宁
咸阳-兰州（一直延国道312走，650公里），兰州-西宁（走国道109，230公里）
沿途景点：黑河（又称芒水，渭水支流），宝鸡眉县红河谷，六盘山。
美食：兰州拉面
西宁美食街—莫家街、水井巷（手抓羊肉、酸奶、酿皮、风味砂锅、碳烤铜火锅等）
D3，西宁---玛多县。482公里。西湟高速—G214。住玛多或鄂陵湖边露营。
今天要早起！西宁-湟源-日月山口（此处是全国十大危险路段，湟倒一级公路48公里至98公里路段，日月山隘口每行驶1公里，落差达36米，坡度大，检查刹车）-倒淌河-共和县，公主佛堂（恰卜恰），翻越河卡山口，鄂拉山口，姜路岭，从下大武岔口前往下大武乡的天葬台处（前往约8公里），远眺号称安多第一神山—阿尼玛卿神山的风采，返回岔口，过花石峡，至黄河源头第一县玛多县。
从玛多向西沿黄河驱车两个多小时到鄂陵湖（果洛扎陵湖和鄂陵湖），沿湖向西车行一个半小时到达海拔4610米的措哇尕什则山，这里的措哇尕什则寺就是当年松赞干布亲迎文成公主的迎亲滩，沿盘山路到山顶，观黄河源头，山顶建有河源牛头铜碑，上刻胡耀邦和十世班禅用汉藏文题写的“黄河源头”四字。
沿途景点：沿途路过日月山、倒淌河、花石峡、班禅讲经台、千卜录寺（恰卜恰）、龙羊峡水库、切吉岩画、切吉古城、地热温泉、夏唐古城、塞宗寺、冬给错纳湖，扎陵湖、鄂陵湖、黄河源（卡日曲）
　　玛多：是世界上最高的县海拔4600米，又被称作千湖之县，共有4007座湖泊。
住宿：湖边扎营或者返回玛多县。
D4，玛多—结古镇（玉树）。330公里。G214。住结古镇。
离开玛多不远就会经过黄河第一桥（在玛多县的西郊有黄河的第一桥--倒邦公路桥），过星星海，经野牛沟镇，翻越小马岭，大野马岭，巴颜喀拉山口（海拔5082，从此海拔降低了一直可以降到3000米左右），过清水河镇，朝拜尕朵觉悟神山和赛康寺（从清曲路岔路口向曲麻莱县方向行进50公里左右到扎朵镇，再到尕朵乡。公路只通到赛康寺，要睹神山的雄姿只能从赛康寺租马前往。而在尕朵觉悟周围，还分布着诸如唐蕃古道、格萨尔王登基台等遗迹，再加上玉树本身就是格萨尔王的故乡，更加增添了尕朵觉悟神山的神圣和伟大），返回经过歇武镇（前往四川石渠的必经之镇），赶到通天河看三河交汇（黄河、长江、澜沧江），到达直门江长江大桥（通天河大桥），走长江第一桥（长江源头自然保护区标志），拜晒经石，过通天第一渡，到达结古寺、新寨玛尼堆，新寨玛尼堆堪称“世界第一大玛尼堆”，过新寨不远到达结古镇（玉树首府）。
沿途景点：黄河第一桥、巴颜喀拉山口、尕朵绝无神山，赛康寺，通天河、长江第一桥、晒经石、通天第一渡、结古寺、新寨玛尼堆、康巴藏区
D5，游览文成公主庙、勒巴沟岩画、隆宝滩黑颈鹤自然保护区、群果扎西滩、当卡寺、金巴寺，住结古镇。
参观标志玉树重建过程的格“新玉树”格萨尔王广场。
参观贝纳沟文成公主庙（又称大日如来佛堂，始建于唐代）。贝纳沟东端以勒杰嘎牙山与勒巴沟相隔，西端与214 国道相连。
勒巴沟藏语意为“美丽的沟”，位于结石镇巴塘乡境内。
隆宝滩黑颈鹤自然保护区位于青海省玉树州首府结古镇西北约八十公里的结隆乡，途径仲达乡，可以观瞻仲达乡白塔（世界三大白塔之一）。
群果扎西滩位于玉树藏族自治州杂多县海拔5200多米的杂纳荣草原，杂曲河之源。

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D6，结古镇--囊谦（香达镇）--类乌齐县。385公里。G214。住类乌齐。
    囊谦是玉树地区的文化发祥地，一路延G214国道（在上拉秀乡前面去杂多县的岔路可以去群果扎西滩风景区），经下拉秀镇，到达囊谦（香达镇），可以游览然察大峡谷和达那寺、香达塔遗址，向南去白扎乡尕尔寺，自214国道1024公里处南拐进前往白扎林场的砂石路，继续前行约25公路，再往西进入巴龙沟（又称尕尔寺大峡谷），约15公里行驶到峡谷的尽头即到（道路泥泞的砂石路）。返回进藏，途径类乌齐镇，到达类乌齐县。
沿途景点：群果扎西滩峰景区、然察大峡谷、达那寺、白扎林场、白扎盐场、尕尔寺大峡谷、尕尔寺、类乌齐寺（在类乌齐镇）、玉曲河、伊日温泉。
D7，类乌齐—昌都—波密 。590公里。G214，G318。住波密。（这个可以第六天就赶到昌都，视情况，昌都到波密485公里）
沿途景点：昌都强巴林寺、波密县的雅鲁藏布江的大拐弯。
吃：1、品尝波密鱼，波密帅哥餐厅，老板叫黎帅，13518941425，波密县扎木中路

D8，波密--通麦--林芝--八一。230公里。G318 。住八一。
沿途景点：古乡湖、通麦天险、鲁朗田园风光、鲁朗林海——观景台收费，可前行至4117路桩左转找到最佳点、雅鲁藏布江大峡谷、色季拉山——4559米，垭口遥望南迦巴瓦峰、世界柏树王、林芝景色的精华——尼洋河谷风景区（70元）、鲁朗扎西岗村
吃：鲁朗的墨脱石锅鸡

D9，八--工布江达--墨竹工卡--拉萨。402公里。G318 。住拉萨。
沿途景点：尼洋河风光、巴松措——又称错高湖，是红教（宁玛派）的一处著名神湖和圣地。（125元）、尼洋河中流砥柱、米拉山——5013米、甲玛乡的牌楼——松赞干布出生地、达孜的甘丹寺——黄教六大寺之首，与哲蚌寺、色拉寺合称“三大寺、川藏线上著名的“4444”路桩
吃：日多镇，“日多阳光餐厅”的牦牛肉汤和青稞面饼
住宿：拉萨：邦达仓大院

D10，拉萨休整一日游。住拉萨。
景点：布达拉宫及其夜景、哲蚌寺——号称世界最大的寺庙、色拉寺——辩经、罗布林卡——拉萨的颐和园、大昭寺、小昭寺、八廊街。

D11 ，拉萨--曲水--浪卡子--江孜--日喀则。350公里。G318。住日喀则。
从拉萨出来，沿着平坦的机场路到达曲水县，沿着南线前行，要翻越岗巴拉山，翻山时请谨慎驾驶，弯多坡陡，而且一边是悬崖，非常惊险。到达岗巴拉山顶，可以观赏美丽的碧玉湖—羊卓雍错。此后汽车下坡沿着羊卓雍湖绕湖前行，一路风光秀丽，有雪山、有湖泊，有草地... 走出羊卓雍湖区域后，我们跨过4330米的斯米拉山口后来到卡若拉冰川的冰舌下，观赏气贯苍穹的卡若拉冰川。过了冰川抵达江孜，然后进去开阔的日喀则平原，路况非常理想，走了100多公里的柏油路，来到日喀则。从拉萨出来到达到达曲水时，还有一条线可以到达日喀则，这条沿雅鲁藏布江前行的线称之为“北线”。北线的路况比我们上面详细介绍的“南线”要好很多，最主要不用翻过艰险的岗巴拉山，但你走北线会错过羊湖、卡若拉冰川等风景，所以虽然南线的路况较差，但比较多人还是选择南线到达日喀则。
    沿途景点：曲水雅鲁藏布江大桥、羊卓雍错、卡若拉冰川、江孜——红河谷拍摄地、江孜的藏刀、江孜古堡、白居寺。

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D12，日喀则——拉孜。150公里。G318 。住拉孜。
上午首先参观离日喀则市不远的扎什伦布寺，参观完扎什伦布寺沿着318国道继续前行，来到吉定镇，经过锡钦乡时，拉孜县城就在不远处了。
沿途景点：扎什布伦寺、318国道5000公里纪念碑
D13，拉孜—萨嘎。300公里。G219 。住萨嘎。
离开拉孜行驶约2公里就驶入219国道，开始进入阿里地区了，路况也难走起来，路在修修补补中，在沙石路中不断上山下山，中午到达桑桑镇，在桑桑镇就餐，之后是一段上佳的油柏路，好景一直继续到22道班，然后路面又颠簸起来，让人欣慰的是在路的右前方会出现著名的雪山——冷布岗日（7096米），峻峭的峰顶覆盖着皑皑白雪，在群山中十分抢眼。翻过库拉山之字形的盘山路，傍晚时分到达萨嘎。萨嘎是一个小县城，步行十多分钟就可以把它逛完，在这里做好充分“补给”。
D14，萨嘎—帕羊。300公里。G219 。住帕羊。
今天的行程烂路居多，给了你几公里好走的油柏路甜头尝尝，然后又是长长的尘土飞扬的泥土路。从萨嘎出来不久就要翻越两个山口，接着出现在你眼前的是大片的草原，这里你可以看到好多野生动物，有野驴、有野羊，晚上你甚至可以看到成群结队的狼。道路南侧数十公里的远方，有许多属于喜玛拉雅山脉的雪山，为我们的旅途增色不少。翻过老仲巴山口后到达新仲巴县城，在新仲巴吃午餐。从新仲巴县城出来，翻过海拔4770米的朔格拉山口，帕羊镇就出现在我们眼前了。

D15，帕羊—巴葛。310公里。G219 。住塔尔钦村。
今天的沿途风景主要还是以草原风光为主，路况依旧“烂”。从帕羊出来，不多时就要经过马孜木拉检查站，马孜木拉检查站的检查非常严格，没有两证（身份证，边境证）不可能过这个检查站，之后翻越海拔5225米马孜木拉山山口，看到这样的山，你应该对你的“坐骑”说声：您辛苦啦。继续前行，来到霍尔乡后巴嘎就在不远处向你招手了。发现没有，路上惊喜不断，经过霍尔乡后路上你可以看见雄伟的冈仁波齐峰（6638米，右前方）和纳木那尼峰（7694米，左前方）。而冈仁波齐的脚下就是藏传佛教的著名神湖之一的玛旁雍措湖，那个可以预测前世今生的神湖。今晚建议在湖边的小村里住宿，在小山上看看纳木那尼峰的日出、日落将是你生命中的绝美体验。
    冈仁波齐：冈仁波齐是西藏藏传佛教的四大神山之一，也是中国最美的十大名山之一。冈仁波齐被佛教徒认为是世界的中心，可见此山在佛教徒心中的地位是有多么的崇高。冈仁波齐转山门票价格为每人200元，其中包括了玛旁雍错的转湖门票，即冈仁波齐和玛旁雍错套票200元。
    玛旁雍错：玛旁雍错是西藏三大圣湖之一，信教徒心目中的“世界中心”，也是亚洲四大河流的发源之地。仁波齐和玛旁雍错套票200元。友情提示：藏传佛教转湖是顺时针行走，苯教转湖是逆时针行走。
塔尔钦村是冈仁波齐神山下的一个小山村，就在巴葛附近。塔尔钦村是是转神山冈仁波齐的入口，是转山者和游客落脚的大本营，这里已经成为了旅游景区，进这个村子需要200元的门票，这200元的门票就是转山和转湖的套票，如果你不打算转山转湖，试着跟售票的人讲明清楚，看门票价格怎么收取。

D16、17、18日，冈仁波齐转山三天。

转山转湖，这将是你终生难忘的经历。转山花时视体力情况而定，一般需要三天的时间,转山沿途有简单餐饮和住宿提供。

D19，塔钦乡——扎达。270公里。D219 。住扎达。
从塔钦开始驶向泉河狮的路上都是平坦的油柏路，但“好景不长”，到了鲁尔兵站向左拐驶进扎达县的路上，呵呵，要做好坐“碰碰车”的准备啦，余下的160多公里都是颠簸的砂石路，路况差到真的无法评价，幸好一路上风景不错，可以减轻一点路上的劳顿，最后行至扎达县。

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D20，扎达休整一日游，住扎达。
神秘的古格王朝遗址离扎达县城只有十多公里，一个小时车程即可到达。探寻古格王朝的神秘，追寻时光留下的千年遗迹，开启一天的美妙之旅。县城边上的托林寺值得一去，那里的壁画很精美。扎达土林离县城也不远，那里的特色地貌让人叹为观止。
    古格王朝遗址，座落阿里札达县扎布让区象泉河畔，占地七十多万平方米，已经有一千三百多年的历史，是西藏地区的第二大古代建筑群。在现在的古格王朝遗址上，有445座房屋、879孔洞窟、58做碉堡，还有4条暗道和28做佛塔，还有很多的文物和遗址尚未开发出来。温馨提示：参观前，还需到札达县的公安局开证明，文化局买票，景区门票60元/人，大殿内拍照需要付费50元，具体以景区公布为准。
    扎达土林，世界最典型、面积最大的地层风化形成的土林，这种地貌也称为河湖相，面积约有二千五百公里。在托林镇附近，有这片土林发育最好的地区。札达土林是造山运动的影响，受流水、冰川、风力侵蚀作用行程的。远观，就像土形成的树林一样，故此得名。景区门票40元/人，具体以景区公布为准。
托林寺，也可以称为飞翔寺，阿里地区有名的寺院，座落在阿里札达县托林镇附近的象泉河畔。托林寺的建筑有殿堂、僧舍和塔林三部分。主建筑就是迦萨殿，有内外两圈。内去是中心大殿和四座小殿，外圈是十六座殿堂，有转经道，外四角还有四座红砖塔。塔林有两组，分为三条长塔，每条长塔都有数十到上百个小塔组成，这样的塔林组合起来，非常壮观。托林寺距离托林镇比较近，徒步可以到达。景区门票80元/人，具体以景区公布为准。

D21，扎达——狮泉河。250公里。G219，住狮泉河。
    离开扎达还有160公里的砂石山路要走，小心行车，途中还要翻越两座将近5000米的山口，驴友们，要注意预防高反哦。回程不再走鲁尔兵站，而是经过西面的那不如镇重新来到平坦的219省道上，继续享受70多公里的油柏路来到狮泉河。
    狮泉河在地图上葛尔，一座现代化的小城，以其所依傍的狮泉河而得名。狮泉河是印度河上游支流，源于冈底斯山北麓，藏语称“森格藏布”，意为“狮口河”，藏语为“帐篷、兵营”。因为当年旧西藏噶厦政府抗击克什米尔军队入侵时，蒙古大将曾率兵在此处扎营。这里也是阿里地区首府，街道笔直，路边楼房、平房错落有致，看上去还算整洁。

D22，狮泉河——多玛。254公里。G219 。住多玛。
从狮泉河出来翻越海拔4875拉梅拉山口，开出90多公里来到日松乡，快到日松桥的时候请放慢你的车速，看到路边岩石上刻着的六字真言了吗，惊喜出现了，此时出现在你眼前的就是精美的日土壁画，请稍作停留仔细观摩。再往前走就是日土县城了，狮泉河到日土的路况比较好，全程几乎都是平坦的油柏路。出了日土县再走不到20公里的路我们就来到了班公错，我们就在班公错吃午餐吧。中午花二三百个大洋就可以吃到班公措湖里美味的鱼宴，美景配上美食多么惬意的一餐啊。吃过午餐，环湖前行，前面就是我们今天的终点站—多玛乡。日土县到多玛是“名副其实”的搓板路，中午吃的美食都可能颠吐出来，大家要有思想准备。多玛有检查站，要检查身份证和边境证。多玛的物资比较稀缺，所以这里的物价那是相当的贵。
    日土山壁画，是日土山洞（洞名顶琼拉康）壁画，画的是规模宏达的建筑群，主要是皇宫和宫城。壁画里，坛城（也就是天葬台）的话居多，分为佛教和苯教。有各种佛像和人物像，以及其他一些鬼怪图像。
    班公错，是国际湖，位于中国与克什米尔地区，是中国最长的湖，有一百一十公里左右，也是国际有名的裂谷湖。班公错有个奇特的之处，就是东淡西咸。中国境内是淡水，绿树成荫，群鸟栖息；克什米尔地区是咸水，鱼类不长。班公错还有个最大的看点就是世界上海拔最高的鸟岛，每年的五六月份，这里的鸟类铺天盖地，非常壮观。

D23，多玛——大红柳滩。280公里。G219 。住大柳红滩。
这一段路也许是新藏线困难最大的一段，路况不但非常差，大部分是搓板路，前面有车经过，尘土飞扬蒙蔽天空，后面的车辆根本无法看到路，而且这一段路海拔也是非常之高，一定要做好抗高反的工作。出了多玛翻过海拔5230米的红土达坂，来到松西乡，再次翻越海拔5248米界山达坂，来到“臭名昭著”死人沟镇，继续艰难的“征途”，途径甜水海兵站、509道班，最后来到今天的终点站—红柳滩。需要注意的是许多自驾的朋友会选择死人沟过夜，这样的安排不是很合理，死人沟海拔5000多米，吃住环境又差，在这过夜会让你睡得“死去活来”，还不如赶下路到大红柳滩住宿，海拔4000多米，住宿环境也稍好，睡得也比较安稳。大红柳滩因荒滩上长满红柳而得名。
    界山达坂是新藏公路的最高点，也是世界上海拔最高的一段公路。新疆和西藏的分界线就是以此而定，这座高山分开了两个民族，北面是信仰伊斯兰教的维吾尔族，南面是信仰佛教的藏族，翻过这里我们就能欣赏到另一种文化。 

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D24，大红柳滩——叶城。430公里。G219 。住叶城。
今天的路况依旧烂、烂！沿途是无尽的荒凉。出了红柳滩来到康西瓦道班，翻越康西瓦达坂，再走，前面就是三十里营房，可在三十里营房吃午餐。继续艰难地前行，来到曲曲折折的海拔4930黑卡达坂，下坡时请慢速，不要贪图一时之快而抄近道。来到麻扎兵站后又是段长长的下坡路，这段坡就像一条巨蟒一样曲曲折折盘旋在高山上，请一定要慢速前行，之后再继续征服库地达坂，当路面出现油柏路时，当路边出现水果摊时，叶城就在不远处了。一般自驾新藏线的朋友就从拉萨到叶城结束“征途”，有些驴友还会花一天自驾到喀什，这就是大家普遍认同的“新藏线自驾全线”。

D25，叶城--喀什。250公里。吐和高速公路。住喀什。

D26,喀什休整一日游。

D27，喀什--轮台。830公里。吐和高速，阿喀高速。住轮台。

D28，轮台--民丰。590公里。塔克拉玛干沙漠公路。住民丰。

D29，民丰--若羌。620公里。G15国道。住若羌。

D30，若羌--花土沟。350公里。G315 。住花土沟。

D31，花土沟--德令哈。680公里。G315 。住德令哈。

D32，德令哈--西宁。635公里。G315 。住西宁。

D33，西宁--三门峡。1120公里。连霍高速。住三门峡。

D34，三门峡--烟台。1140公里。连霍高速，济广高速。回家。

注：D26日喀什休整后根据具体时间调整可能直接高速返烟,总时间控制在30天以内。

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好活动，好线路，也好辛苦！烟台首次吧。

钱大大

牛气冲天

深海

兰儿

去花土沟的话，提前跟我说声，我安排人接待你们。