E545第二届“爱我泰山”环泰山60公里大暴走活动（2010年12月4日）[山东.泰山]

自由自在的鱼

泰山E545户外运动俱乐部

第二届“爱我泰山”环泰山60公里大暴走

（2010.12.04.山东.泰安）

报名帖：http://bbs.e545.net/thread-16428-1-1.html

第二届环泰山60公里徒步群号码 ：124461014

“我一直与你同行，用心

    用逐渐坚强起来的一颗内心

    我不担心，我会失去可贵的柔软

    我不担心-----

    与你同行，我已经渐渐找回更多的柔软

    那用坚强支撑起来的，从未有过的内心的柔软”

                           ——青桉《献给暴走60公里的兄弟姐妹》


    “吃饭的时候，坐在桌子边就要睡着。回到家，泡脚的时候就迷糊过去了。第二天起床，准备洗澡的时候，赫然发现头巾还带在脖子上。人，半残。”

                           ——老女人.《从开始到最后之零九年末的暴徒60》


    “腿抬的艰难，腰断了般酸痛，坐在终点，双腿疲惫到颤抖，回首，就五分钟前刚走完的60公里，途中极限时漫长的煎熬，那好像不可能走完的距离，一霎那，我突然意识到：我们看似平凡的生命，其实原本非凡。”

                           ——飞鹰《大徒步后的随想》
  
   
    2009秋末的深刻尚历历在目，青桉、老女人、飞鹰这些不同角度的亲历者的话语还犹在耳边。

    时光如水，悄无声息，又至年终而不觉。2010，当人们尚未自夏的葱郁和秋的多彩中回过神来，措不及防的风寒已如海啸般涌入泰城，吞噬着泰山金秋里最后一丝温润，季节重复着再次的枯叶纷飞和万物凋零。

    站在2010的出站口，人们感叹着一载时光的一去不再复返，唏嘘着多彩之秋行将华叶落尽和果实卸下——秋的萧瑟和冬的寒冷，带来的是什么？是青春年华流逝的悲戚？是良辰难觅、好景难留的无尽惆怅？

    在同样的季节，同样的冬寒里，却有这么一个群体，他们积极向上、健康互助、团结协作，群体的成员热情开朗、乐于助人、意志坚韧，以驴行的欢乐和专注，闪烁出一道道金色的阳光，铸欢快、达观为剑，结汗水、坚持成鞭，快意的驱赶着一切压力、惆怅和落漠，让一切阴霾、不快远离，他们以徒步行走的方式、在每次艰难的远程跋涉后，让心态回归简单和宁静。

    回眸2010，他们——

    在巍巍的太行山脉；在寒风凛冽的长白山巅；在两次一日大朝台的路上；在太白北南穿越的拔仙台；在金莲花盛开的小五台；在美丽如画的婺源；在纵马沐风的草原坝上……
  
    在一次次风霜雨雪的洗礼中，他们无畏无惧，宁静泰然，用敬畏的目光虔诚的观望着造化的壮美，欣赏着大自然的妩媚；他们热爱泰山春的新绿，夏的葱郁，更酷爱漫山秋的多彩，冬的通透；他们用脚步丈量着山的高度，路的距离；他们用毫无功利的心态，伸出手，去搭建同行途中的友谊，拉近心灵的距离；他们，用阳光的心态释然的说：户外四季都美好！

    如今，在这年终岁末的寒风中，他们又迎来了属于自己的节日：2010年12月4日、年终12月份第一个周六，盼望中一年一度的环泰山60公里大徒步，年终驴行的收官经典，暴走的狂欢！

    犹记的，09年12月5日，泰山E545户外运动俱乐部发起并组织了首届“爱我泰山60公里环泰山大徒步”活动。活动公告一经贴出，即在论坛内掀起了一场不小的“暴走”旋风。准备时间虽不足一周，却亦形成了会集徒步、自行车、汽车自驾兼活动后援上百人规模的活动。针对活动推崇的爱护泰山、宣传环保的绿色健康题材，电视台和报刊等新闻媒体也相继进行了连续报道。

    活动得到了社会各方面的肯定和支持，取得了非常好的社会效果。原本做为泰山E545户外运动俱乐部每周组织的一次普通户外活动，却因为它积极向上的内在含意，成为了泰山户外界的一个活动经典，同时也被泰山E545户外运动俱乐部作为年终收官节目，予以保留下来，举办时间亦固定为每年12月份的首个周六。

    2010年12月4日，本着“考验毅力、追求速度、保证安全”的原则，用暴走的形式，泰山E545户外运动俱乐部《第二届“爱我泰山”环泰山60公里大徒步》活动的序幕即将拉开。

    让我们在蜿蜒寂静的泰山环山路上踽踽前行，在徒步中体会着挥洒汗水的快意和释放压力的轻松，感受走至极限时绝望与倔强的对弈，用坚定的步伐，走完这条遥远征程的最后一步，再一次在那条熟悉的路上留下足迹，留下记忆！伙伴们，背起行囊，再去寻找那难得的体验吧，去寻找10-14小时持续行走中的感悟吧！

    那天，那时，那个清晨至日暮。我们，在路上……我们一群陌生或熟悉的户外人,将被一个信念所萦绕:冬天来了,春天还会远吗?

    是的,春天在E545人心中从未走远。她一直都是这群倔强而有着柔软的心怀的人们，用双脚踏出的最美的一只歌。

    “我们看似平凡的生命，其实原本非凡。”这是飞鹰的感悟。而与E545同行，你将注定非凡！

    来吧，让我们在12月4日这个注定不平凡的日子，将梦想铺满我们钟爱的大山周边，用欢笑唤醒这个即将冰封的冬天，用歌声敲响迎接春天的钟声。

    与爱同行,与美同行,与梦想和热望同行。12月4日，正在不远处与我们邀约。

2009年12月5日，首届60徒步合影

      注：作为靠山而居、驴行泰山的一名驴友，深受山之惠泽，有义务、有责任在泰山环保、消防等方面为泰山做出自己的一丝贡献，泰山E545户外运动俱乐部第二届“爱我泰山”环泰山60公里活动，旨在向所有酷爱户外运动的朋友们宣传、倡议“爱我泰山”的中心思想，在环保、消防、绿化等各方面，提醒大家关注、重视对我们泰山的保护，积极培养“爱泰山、护泰山”的情感和精神。

那个日暮，只有亲历过60暴走的人，才会有感觉

一、时间、集合地点、路线距离：

    活动时间：12月4日周六早6：00集合，7：00准时出发，概不等候。

    集合地点：天地广场东侧。

    活动路线及距离：天地广场—环山西路口（12公里）—东房村（20公里）—马场村（23公里）—黑风口（28.4公里）—牛山口村（35公里）—和尚庄（37公里）—印象泰山（46公里）—环山东路口（52公里）—天地广场（60公里）

二、费用：无

三、领收队：

    领队：夜行火车（13583897500） 飞鹰（18653800369） 一生平安（13954883477）

    收队：帽檐（18653866596） 赤鳞鱼（13002777828） 布老虎（13561772616）

四、报名方式：

     1、网上报名。参加者请务必点击最下方“我参加”图标进行报名，否则视为无效报名。

       2、报名时请务必留下您的移动电话，以便及时联系。

五、报名截止日期：12月2日晚20：00

六、人数：经E545活动组审批商定

七、全程距离：60公里

八、线路图：

自由自在的鱼

九、注意事项：

    1、为切实保证第二届环泰山远程暴走活动的善始善终和绝对安全，现面向论坛兄弟姐妹广泛征集志愿后援车辆，有意报名后勤援助的请与老男人联系，征集电话13905488555。

    2、本次活动不统一午餐，不提倡带过于腐败的午餐，简单轻便易携带即可，由于体力消耗过大，注重食品的高营养、高热量，如牛肉干、巧克力等少量高能量食品，水三升。

    3、舒适宽松之衣着、徒步鞋、登山杖(双杖)。U段手台，统一户外频率：435.100。

    4、特别提醒，注意携带创可贴，以备贴住脚上起泡的部位。

    5、考虑此次活动路程较长，预计完成时间10——14小时，（7：00——20:00）活动后段有可能需要公路夜行，请带上头灯或者手电筒。

    6、所有报名会员准时6点集合出发者根据规则加E币一枚，体力一点。到达牛山口午饭地点就餐会员另加5个E币，走完全程会员加E币10枚。所有提供车辆及照相、无线电等后援会员加E币2枚，体力一点。

    7、凡参加本届暴走活动的驴友，均需到公告贴由本人亲自点击报名，凡是代报名者一律不予批准参加（特殊情况团体报名请与领队联系）。

十、第二届环泰山60公里徒步群号码 ：124461014。

十一、参加活动者免责声明：

    1、泰山E545的活动属于自助的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他人成员不负担任何责任。团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加活动；

    2、领队在伤害造成中有无故意（或过失）的具有因果关系的过错。如果没有，且领队将各项安全措施全部清楚告知，领队可免除赔偿责任。另外，因雷击、台风等不可抗拒事件所造成的事故，领队不必承担责任。

    3、请参加活动的会员遵守安全、环保与自助的户外活动守则，进入景区严禁吸烟、严禁随手乱扔垃圾。

    4、 户外活动是融入大自然、享受大自然的过程，队伍行走过程中请勿超过领队，不提倡有损身体健康、具有高危险性的私自行动。尤其反对为炫耀个人体能、个人英雄主义行为。

    5、组织者有权因天气、报名人数等原因取消活动，届时会通过电话、论坛公告等形式通知。

十二、60公里徒步活动中，你可能面临如下风险：交通意外、失温、磨伤脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等。提示如下：

    1、关注活动期间的天气情况，做好必要准备。

    2、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向队伍中的协调员寻求帮助。

    3、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；车流较多的地段，需注意安全，靠边行走；遇岔路，仔细辨别路标或参照本帖的路线指引图。

十三、在决定报名参加本次60公里徒步活动之前，请您务必首先仔细阅读本帖的相关内容，发扬“安全、环保、自助、互助”的精神理念，60公里徒步路上没有保姆，你必须自己完成活动的全过程：了解线路情况、下撤的交通安排等，非紧急情况下不要奢求别人对你提供帮助；60公里的路上请轻轻地走过，感受一路的宁静，一路的翠绿，不要留下一丝一毫你来过的痕迹。

bh4izu

泰山好活动，顶！

看海

好活动，祝1545第二届“爱我泰山”环泰山60公里大暴走活动圆满成功。

劈劈

好活动！在大五台山上碰到过E545的驴友，很牛呀！！{:soso_e179:}

蓝天

泰山 山东人的象征，好活动 感谢E545户外运动俱乐部组织的 第二届“爱我泰山”环泰山60公里大暴走{:soso_e142:}

龙行户外

支持户外活动，支持泰山徒步{:soso_e179:}

光明

7# 龙行户外 zhichi
支持  泰山我们山东人的骄傲

山东骑士

好活动，这对驴蹄是一次严峻考验。

神行太保

好活动，考验体力和耐力，顶！