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哈哈,今天又去见原石了。现在要求每天两次恢复性锻炼,每次平路3-5公里,循序渐进,一周年时 ct 检查,正常的话可以进山了{:soso_e182:} 老茶壶 发表于 2011-4-20 11:04
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劈劈每天就发这么点啊? 黄瓜菜都凉了 托尼 发表于 2011-4-20 21:02 [/size呵呵!]
http://zgxkx.5d6d.com/thread-978-1-1.html 付一个连接 每次的休闲户外 我个人都装备40斤左右负重 一日也重装 蹄子 发表于 2011-4-21 06:49
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